A világ legidősebb emberének titkai felfedték, mit eszel és iszol egy életkor eléréséért
Október 16-án ünnepelték a Nemzetközi Étel Napját. Ebből az alkalomból érdekes statisztikákat találtunk, köztük részleteket a világ legidősebb emberéről.
Jelenleg a világ leghosszabb életű embere 114 éves. 1905. október 15-én született, neve Gustav Gernetg. Mesés korának titkai között nem szerepel egy diéta. "Egész életemben gyönyörűen éltem, jól ettem, de soha nem fogyókúráztam, mindig vajat, soha margarint, soha nem nyúltam a cigarettához, és csak ünnepekkor ittam alkoholt" - mondta az idős férfi.
A Nemzetközi Élelmezés Napja alkalmából az Egészségügyi Világszervezet ismét felhívta a figyelmet arra az elhízási járványra, amellyel számos fejlett országban szembesülünk. Ugyanebben az összefüggésben előterjesztett néhány javaslatot. A WHO azt javasolja, hogy szervezzenek olyan intézkedéseket, amelyek a lakosságot táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott, sokáig könnyen követhető és a lakosság minden kategóriája számára elérhető táplálkozási programok felé terelik.
A WHO által koordinált tanulmányok szerint az elhízás problémáját egyformán az egészségtelen étrend és a mozgásszegény életmód okozza. 2019-ben ez már nem a fejlett országokra jellemző betegség. Még a nagyon alacsony jövedelmű területek, a rendkívüli éhség és az elhízás is együtt él.
Ugyanez a statisztika azt mutatja, hogy több mint 670 millió felnőtt és 120 millió lány és fiú (5-19 éves) elhízott, és több mint 40 millió 5 év alatti gyermek túlsúlyos, míg több mint 820 emberek milliói éheznek. A kilátások nem túl optimisták, és a fiatal tinédzserek helyzete miatt. Európai szinten minden harmadik serdülő szenved elhízásban, látványos növekedés figyelhető meg az elmúlt években a kelet-európai országokban, beleértve Romániát is. Az a tény, hogy ezek a problémák súlyos, nem fertőző betegségekhez vezetnek, csak egyike annak a következménynek, amely a szív- és érrendszeri betegségekben, cukorbetegségben és bizonyos rákos megbetegedésekben szenved.