A víz hasznos előnyei a test számára
Mircea Barzoi, 2013. április 23., kedd, 0:28
Egy általános gyógyszer megállíthatja az emlőrák progresszióját. Az emlőrák a nőknél a leggyakoribb ráktípus. A statisztikák azt mutatják, hogy tavaly 6000 románnál diagnosztizáltak mellrákot. Az Országos Statisztikai Intézet szerint a nők 90% -a haladó formában tanult a betegségről, ami drámai módon csökkenti a túlélés esélyeit. Ezzel szemben a túlélési arány a korai stádiumú emlőrák korai felismerése esetén 98%. A közelmúltban a Kansasi Egyetem tudósai felfedezték, hogy az aszpirin megakadályozhatja a rák terjedését a szervezetben azáltal, hogy korlátozza a betegséget tápláló sejtek termelését. Ezenkívül a gyógyszer a tamoxifen hatását is felerősíti - jelenti be a Doctorulzilei.ro.
Az első öt vesetáplálék. A kiegyensúlyozott étrend a vese egészségének megőrzésének és a vesebetegségek megelőzésének legegyszerűbb módja. Mihaela Bilic táplálkozási szakember alacsony zsírtartalmú, mérsékelt fehérjetartalmú étrendet ajánl, összetett szénhidrátokban, zöldségekben és gyümölcsökben gazdag. Ezenkívül jó két liter vizet fogyasztani, hogy elősegítse a mérgező termékek kiküszöbölését és a test optimális hidratáltságát. A vesebetegségek megelőzésének másik módja a dohányzásról való leszokás. A cigarettában található nikotint és más rákkeltő anyagokat a vesék elpusztítják és eliminálják, ezért ezeket a szerveket közvetlenül érinti a dohányzás - tájékoztatja a Romania Libera.
A terhesség hatása a nő lábára. A terhesség boldog esemény, de - egyben - fiziológiai jelenség is, amely bizonyos lábproblémákat okoz. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy bármennyi változás és probléma is bekövetkezik a terhesség alatt, nem szabad, hogy visszatartsa a jövőbeli terhességektől. Az elkerülhetetlen, de rendkívül változó súlygyarapodás megnöveli azokat a mechanikai kényszereket, amelyeknek a nő lába van kitéve A test súlypontja elöl mozog, és megnehezíti az elülső láb terhelését. A terhesség vége felé hajlamosak a lábak széthúzása, a test stabilitásának biztosítása érdekében. Ez a tendencia súlyosbítja a láb izom-ín és szalag elemeinek túlterhelését, a fájdalmak és mechanikai problémák eredetét - írja az Infomaterna.ro.
Hatékony megoldások a hátfájásra. Ahhoz, hogy megértse a gerincének minden nap kitett erőfeszítéseit, képzeljen el egy rudat, amelynek bár naponta legalább 5000 mozdulatot kell végrehajtania, amely során különböző súlyokat támaszt, ellen kell állnia, és egyenesnek és rugalmasnak kell maradnia. A hátfájás rendellenes feszültség vagy ismételt mikrotrauma eredménye a gerincnek. Merev nyak, csípések vagy görcsök a nyakban gyakran a nyaki izmok és a lapockák megerőltetése és fáradtsága következtében jelentkeznek. Emellett a gerinc rossz helyzete idegi irritációt okozhat. Az ágyéki szinten a fájdalom általában az intervertebrális lemezek összenyomódásának következménye. Ennek oka lehet azonban a rostos gyűrűk megrepedezése a csigolyák nyomása alatt, majd az ágyéki izom összehúzódásai (lumbágóválságok) - jelenti be a Libertatea.
A puffadás fő okai: a túlhevített ételtől a túlzott testmozgásig. Sok ember számára a gyomorgáz és a puffadás valódi kellemetlenséget és kínos problémát okoz, bár néhány tizenéves fiú számára ez viccesnek tűnhet. A felnőttek által a nap folyamán eltávolított gázmennyiség 200 milliliter és két liter között változik, a gyomor túlzott levegője vagy a gyomorban található baktérium miatt. "Ez szubjektív dolog. Van, akinek sikerül megbirkóznia, másokat a tevékenységük során még a puffadás is korlátoz." - mondja Dr. Anton Emanuel, a londoni egyetemi kórház gasztroenterológus tanácsadója. Ha a nők puffadása tartós és nem változik a nap folyamán, fontos orvoshoz fordulni a nőgyógyászati problémák, például a petefészek vagy a méh rákjának kizárása érdekében - mondja Dr. Emanuel, tájékoztatja az Adevarult.