A vizeletrendszer megtisztítja a testet
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
A világban
Testünk legtöbb toxinja a vizeletrendszeren keresztül ürül. Kétmillió apró szűrő a vesékben naponta tisztítja a vérünket a felhalmozódott, egészségre veszélyes anyagoktól.
Testünk minden szükséges tápanyagot az elfogyasztott ételektől és folyadékoktól kap. A toxinok és minden egyéb olyan anyag, amelyre a szervezetnek nincs szüksége, eljutnak a vérbe és a belekbe.
A vizeletrendszer, valamint a tüdő, a bőr és a belek (mivel ezek is hulladékot választanak ki) szerepet játszanak ezen anyagok eliminálásában. Ezért tekinthető a vizeletrendszer a test tisztító üzemének. A vizeletrendszert alkotó vese, ureter, hólyag és húgycső egyaránt hozzájárul ehhez a létfontosságú folyamathoz.
A toxinok szűrése a vesékben kezdődik
A toxinszűrési folyamat első és legösszetettebb szakasza a vesékben zajlik. Ezek a párosított, bab formájú és ököl nagyságú szervek a vese artérián, illetve a vénán keresztül kapcsolódnak a vérrendszerhez. A veseartéria szűretlen vért juttat a vesékbe, a vénás véna pedig toxinokból átöblített vért visz a vesékből más szervekbe.
Minden vese körülbelül egymillió apró szűrővel rendelkezik, úgynevezett nephronokkal, amelyek felszívják a vérből azokat a mérgező anyagokat, amelyeket a szervezet az élelmiszer-anyagcseréből (karbamid, húgysav, oxalátok és a fehérjék metabolizmusából származó kreatinin) termel, vagy amelyek elveszi őket a külső környezetből (vegyszerek). Ezekhez víz és ásványi sók adódnak, amelyekre a testnek már nincs szüksége. Együtt vizeletet képeznek.
Egyetlen nap alatt körülbelül 170-180 liter vért szűrnek ki a két vesén, percenként 125 ml sebességgel. Ebből a szűrési folyamatból 1,5-2 liter vizelet keletkezik naponta. A vesék által termelt vizelet mennyisége attól függően változik, hogy mennyi folyadékot iszunk aznap, de az izzadás során elveszített folyadék mennyiségétől is.
A hólyag a tároló központ
A leszűrt vizelet két húgyhólyagon keresztül megy át a hólyagba, amelyeket uretereknek neveznek, amelyek átlagos hossza 25 centiméter. A hólyag egy izmos szerv is, amely üresen tölcsérre, töltve pedig ballonra hasonlít. Növelése vagy csökkentése a tárolt vizelet mennyiségétől függően pontosan az izomfalak miatt lehetséges, amelyekből kialakul. A húgyhólyag szerepe a vizelet ideiglenes tárolása, mielőtt az kiürülne a szervezetből. Amikor eléri maximális kapacitását, megjelenik a vizelési reflex.
A vizelet a testen kívüli hólyagból egy másik izomszerven: a húgycsövön keresztül ürül. A nőknél csak 3-4 cm hosszú a húgycső, míg a férfiaknál 20-22 cm. Ennek az anatómiai sajátosságnak köszönhetően a baktériumok sokkal könnyebben jutnak el a nők hólyagjába, mint a férfiaké, és ez magyarázza, hogy a húgyúti fertőzések sokkal gyakoribbak a nőknél.
Az agy irányítja a hólyagot
A vizelési reflexet az agy irányítja az idegpályákon keresztül. Parancsolja a hólyag izmainak összehúzódását, ami arra figyelmeztet, hogy vizeljünk. Ezek az összehúzódások intenzívebbé válnak, amikor a hólyag megtelik. A vizelés során az agy azt diktálja, hogy a hólyagizmok összehúzódjanak, hogy a vizelet kitisztuljon.
A vesék szabályozzák a vérnyomást
A két bab alakú szerv szabályozza a vérnyomást. A renin nevű enzimet termelik, amely szabályozza az erek falán az izomrostok összehúzódását. A vesék fenntartják a test folyadékainak mennyiségét és összetételét is. Ezekhez hozzáadódik a pH-szabályozás fontos szerepe. Megakadályozzák a savasság feleslegét, amikor csak szükséges.
. a jobb vese a jobb oldalon található kisebb hely miatt alacsonyabban helyezkedik el, mint a bal?
. élhetünk egy vesével? Ilyen esetekben a funkcionális vese megtisztítja a vért a szervezetből a méreganyagoktól.
. van-e összefüggés a vérszegénység és a vesebetegség között? A vesék kiválasztanak egy hormont, az eritropoietint, amely serkenti a vörösvérsejtek képződését. Amikor a vesék már nem működnek megfelelően, csökken a vörösvértestek termelése és vérszegénység lép fel.
. A hólyag átlagos kapacitása férfiaknál körülbelül 300 ml, nőknél 400-500 ml? Vannak azonban olyan férfiak, akiknek nagy a hólyagkapacitása 500-600 ml, és nők, akik legfeljebb 300 ml vizeletet tárolhatnak a hólyagban.
. Körülbelül 200 ml vizeletben érezhető az első vizelési érzés? A vizelet sürgős szükségessége akkor jelentkezik, amikor a hólyag megtelik.
. A húgycső a férfiak szexuális működésében is szerepet játszik? Lehetővé teszi a spermiumok átjutását.
. a vizelet steril? Nem tartalmaz baktériumokat, vírusokat és gombákat.
A vizelet 95% vizet és 5% maradékot tartalmaz (ásványi sók, karbamid, húgysav, kreatinin).
Szakemberünk
Prof. Dr. Dan Mischianu a bukaresti Központi Katonai Kórház urológiai klinikájának vezetője
A vese a legfontosabb szerv, amely fenntartja a testnedvek térfogatát, koncentrációját és kémiai összetételét. Tisztító funkciója mellett beavatkozik a vérnyomás szabályozásába, a vörösvértestek termelésébe is, ugyanakkor fenntartja az egyensúlyt a bázisok és savak között a testben.
A vizelet, amely a vizelet működésének eredménye, víz, só, bomlástermékek, például oxalátok, húgysav, karbamid, kreatinin és egyéb toxinokból áll, amelyeknek a szervezetnek el kell távolítania. Ha a vesefunkció különféle okok miatt sérül, hemodialízis alkalmazható.
Amikor a vesék abbahagyják a munkájukat
A vesék vizeletképző képessége csökken vagy akár teljesen eltűnik, ha csökken a nephronok száma, a vesék funkcionális egységei. Ez egy veseelégtelenségnek nevezett betegségben fordul elő. Ha a vizeletképződés folyamata érintett, mérgező anyagok, folyadékok és elektrolitok halmozódnak fel a szervezetben. Ha a veseelégtelenség krónikus, ezek az anyagok veszélyesek lesznek az egészségre.
Az egész testet érinti
A vesekárosodás a veseműködés szinte teljes elvesztéséhez vezethet. Ezekben az esetekben csak a dialízis segíti a beteg túlélését. A dialízis készülék segítségével tisztítja a vért a testen kívül.
A betegség korai szakaszában nincsenek tünetek, vagy ha vannak, akkor hallgatnak. De a krónikus elégtelenség súlyosbodásával a beteg aszténikus lesz, fémes ízt nyer a szájban, béltranzit problémái vannak, hányinger, hányás (vérrel, ha emésztési vérzés is van), felgyorsult pulzus, magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség., légzési nehézség, duzzadt lábak, sápadt bőr, viszketés, éjszakai gyakori vizelés, vérszegénység, véralvadási rendellenességek (orrvérzés) és alacsony védekező képesség a fertőzések ellen.
A szexuális élet is érintett, mert a veseelégtelenség csökkenti a libidót és merevedési zavarokat okoz. Ezért a testünket alkotó rendszerek és eszközök többsége szenved, ha a vesék már nem működnek.
A veseelégtelenség kockázatának kitett cukorbetegek
A veseelégtelenséget számos ok kiváltja: mérgező anyagokkal (ólom, higany) történő mérgezéstől kezdve a krónikus vesefertőzéseken, policisztás vesebetegségen, veseköveken, különféle daganatokon, amelyek megakadályozzák a vizelet eltávolítását.
A magas vérnyomás és a cukorbetegség azonban a veseelégtelenség fő kockázati tényezője. A két betegség fokozatosan elpusztítja a kapillárisokat a vesében, és végül abbahagyják a munkát. A statisztikák szerint a krónikus vesebetegségben szenvedő betegek egyharmada cukorbeteg, másik harmada hipertóniás.
Románia csaknem három évtizedes múltra tekint vissza a veseátültetés területén. Három évtized, amelyben nem kevesebb, mint 2000 beteg kapott új életlehetőséget egy rutinná vált eljárás révén - mondta Dr. Ionel Sinescu professzor, a Fundeni Klinikai Intézet Urológiai és Veseátültetési Klinikájának vezetője.
Amikor veseátültetésre van szükség?
Veseátültetésre van szükség, ha a veseműködés károsodik, és a katabolizmus toxikus termékei felhalmozódnak a szervezetben, krónikus veseelégtelenséget telepítve.
Hány beteg vár most vesére?
Romániában körülbelül 7500 betegünk van, akiknek dialízisre van szükségük, de körülbelül 2500-an vannak a transzplantációra váró várólistán. A fennmaradó 5000 ugyanis olyan betegségekben szenved, amelyek ellenjavallják a vesetranszplantációt. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy dialízis alatt álló veseelégtelenségben szenvedő betegeknél egyetlen szerv sem marad tökéletesen egészséges.
Ahol veseátültetést végeznek Romániában?
Jelenleg csak három központ végez ilyen beavatkozásokat: a Fundeni központ, ahol a legtöbb transzplantációt végrehajtják, a kolozsvári és a Jászvásárhelyi központ.
Hány veseátültetést végeztek eddig Romániában?
2000 transzplantációhoz közeledünk. Elmondhatjuk, hogy legalább a Fundeni Központban a veseátültetés rutinszerű műveletté vált. Ennél sokkal bonyolultabb beavatkozások vannak, amelyeket össze tudok hasonlítani egy matematikai művelettel, amelyben nincsenek meglepetések. A sikeres veseátültetés már nem eredmény.
A nők gyakrabban kapnak fertőzéseket
A nők több mint fele életében húgyúti fertőzést kap. Ez azért van, mert a húgycső
sokkal rövidebb bennük, mint a férfiaknál, ami megkönnyíti a mikrobák felemelkedését a hólyagba és a vesékbe.
A leggyakoribb fertőzések a hólyaghurut (a hólyagot érinti) és az urethritis (a húgycsövet érinti).
Amikor a köveket természetesen eltávolítják
A vesekövek szilárd ásványi sók. A 4 mm-nél kisebb kövek természetesen eliminálódnak, kezelés nélkül, de leggyakrabban súlyos fájdalommal (úgynevezett vese kólika). 5 és 7 mm közötti átmérőjű kövek
50 százalékos esélyük van arra, hogy természetes úton eliminálják őket, és a 7 mm-nél nagyobbak esetében műtétre van szükség. Ugyanezt a módszert alkalmazzák azoknál a köveknél is, amelyek bár kis méretűek, elzárják a vizelet áramlását, azok, amelyek hosszú idő után nem tisztulnak meg természetes módon és fájdalmat okoznak, vagy azok, amelyek fájnak a vesében és vérzést okoznak.
Szike nélkül szabaduljon meg a fogkőtől!
A klasszikus, nyílt műtétet egyre kevésbé használják a vesekövek eltávolítására. Választhatja a laparoszkópiát vagy a legmodernebb kezelést ezen a területen, amelyet szike nélkül végeznek: sokkhullámok. A bőrön és a szöveteken keresztül közvetlenül a kövekhez irányulnak, amelyek összetörnek. A kapott fragmenseket ezután természetesen néhány nap vagy hét alatt eltávolítják. A testen kívüli litotripszia, ahogy ezt az eljárást nevezik, nem hatékony 3 cm-nél nagyobb kövek esetében.
Jó tudni
A világ népességének körülbelül 12 százalékánál vannak kisebb vagy nagyobb vesekövek.
A vesekövek megelőzésének módja:!
-Igyon legalább két liter vizet naponta. Ha nincs elegendő víz a testben, a vesék megpróbálják megőrizni azt, megszüntetve a nagyon koncentrált vizeletet. Elősegíti a húgysav, a kalcium és más ásványi anyagok kristályosodását. Az alacsony folyadékbevitel a kövek leggyakoribb oka.
-Kerülje a kólaitalokat, mert azok savasak és elősegítik a kövek képződését.
-Kezeli a húgyúti fertőzéseket. A kövek könnyen kialakulhatnak a fertőzés kitörésekor.
-Egyél citrusféléket és igyál citromlevet. A citrusfélék kálium-citrátot tartalmaznak, amely anyag gátolja a kövek képződését.
-Ne egyél sok húst. A benne lévő fehérjék növelik a vizelet savasságát, ami
amely a kövek kialakulásának kedvez.
-Egyél tejterméket. A szakértők a múltban úgy vélték, hogy a tejtermékek kalciumtartalmuk miatt kedveznek a köveknek. De most azt tapasztalták, hogy a magas kalciumtartalmú étrend csökkenti a vesekő kockázatát.
5 szabály, amely megakadályozza a fertőzéseket
1Ne halogassa a wc-re járást! A vizelet stagnálása a hólyagban elősegíti a húgyúti fertőzéseket okozó baktériumok megjelenését.
2Mossa meg közösülés előtt és után, hogy eltávolítsa azokat a baktériumokat, amelyek a nemi aktus során a húgycsőbe kerülhetnek.
3Csak pamut fehérneműt viseljen. A szintetikus anyagok nem engedik az izzadást elpárologni, a nedvesség pedig elősegíti a baktériumok szaporodását.
4Fogyasszon minél több folyadékot a baktériumok eltávolításához a húgyutakból.
5.Szigorú intim higiéniát tart fenn.
Túl aktív hólyagja van?
40-45 éves kor után sok nő és férfi panaszkodik a sürgető vizelési szükségességre, gyakori vizeléssel, különösen éjszaka, és néha önkéntelen vizeletvesztéssel kell szembenéznie. Ezek a tünetek a hiperaktív hólyagnak nevezett betegségre jellemzőek.
Akkor fordul elő, amikor a hólyagizmok már nem működnek megfelelően, különféle okok miatt: stroke, Parkinson-kór, sclerosis multiplex, perifériás idegkárosodás vagy prosztata-adenoma. A világ népességének körülbelül 17 százalékánál jelentkeznek a hiperaktív hólyag tünetei. A prevalencia az életkor előrehaladtával növekszik. Az alábbi kérdések megválaszolásával megtudhatja, van-e ilyen problémája:
1 Napközben gyakran menjen a fürdőszobába?
nak,-nek. Nem. (0 p)
b. Bizonyos mértékig. (1 p)
c. Nagyon gyakori. (2 p)
2Gyakran szükségét érzi annak, hogy sürgősen WC-re menjen?
nak,-nek. Soha. (0 p)
b. Néha. (1 p)
c. Nagyon gyakran. (2 p)
3Hirtelen úgy érzi, hogy minden figyelmeztetés nélkül WC-re kell mennie?
nak,-nek. Soha. (0 p)
. Néha. (1 p)
c. Gyakori. (2 p)
4 Önkéntelen vizeletvesztése van?
egy soha. (0 p)
b) Néha. (1 p)
c) Gyakori. (2 p)
5 Úgy érzi, hogy éjjel vizelnie kell?
nak,-nek. Soha. (0 p)
b. Ritkán. (1 p)
c. Gyakori. (2 p)
6 Szklerózis multiplexben, Parkinson-kórban, prosztata adenomában szenved, agyvérzést, hasi traumát, medencét vagy műtétet szenvedett ezeken a területeken?
nak,-nek. Nem. (0 p)
. Igen. (1 p)
7 Férfi vagy?
nak,-nek. Igen. (0 p)
. Nem. (1 p)
8Te már elmúlt 45 éves?
nak,-nek. Nem. (0 p)
b. Igen. (2 p)
A teszt értelmezése
0 és 4 pont között
A hólyag normálisan működik.
4 és 8 pont között
A tünetek a korai szakaszban jelezhetik a hiperaktív hólyag-szindróma fennállását. A határozott diagnózis érdekében konzultálnia kell egy urológussal.
9 és 16 pont között
Ne halogassa az orvos látogatását! Nagyon lehetséges, hogy túlműködő hólyag-szindrómában szenved, és a lehető leghamarabb történő kezelés megelőzheti a szövődményeket.
Enyhe gyógymódok a fertőzések ellen
Az egérfarkvirágoknak antiszeptikus hatása van, és felhasználhatók húgyúti fertőzések orvoslására. Készítsen két teáskanál virág infúzióját (leforrázott növény) egy csésze vízben (250 ml), és igyon naponta két csészét, amíg a fertőzés megszűnik. Az ugyanúgy elkészített cseresznyefark és kukoricaselyem infúziója ugyanolyan jótékony hatást gyakorol a húgyutakra. Alternatív megoldás az illékony kakukkfűolaj, fertőzésellenes hatású. Vegyünk 2-3 csepp olajat egy teáskanál mézbe, naponta háromszor.
Forduljon orvoshoz, ha:
-vízvisszatartása van a szövetekben, különösen a lábakban.
-fájdalma van és szúrja a vizelés.
-derékfájása és láza van.
-a vizelet sötét (véres).
-gyakori vizelésed van.
-a nap folyamán kiválasztott vizelet mennyisége sokkal kevesebb, mint az elfogyasztott folyadékok mennyisége.
-az elmúlt 24 órában nem volt vizelésed.
Szakemberünk
Dr. Ruxandra Constantina, az apifitoterápiás flexoterápiában illetékes háziorvos
Vesekólikában vesekövekben, az uro-vese utak gyulladásában a fenyő rügyekből, körte gyökerekből, áfonyalevelekből, kukoricaselyemből, cseresznyefarkakból, nyírfa levelekből, csipkebogyó levelekből származó infúziókat ajánlják segédanyagként. amelyek stimulálják a diurézist és antiszeptikus szerepet töltenek be a húgyutakban. Az infúziót egy vagy két teáskanálnyi növényből készítik el egy csésze vízben. Igyál 3-4 csészét naponta. A nyúl csontgyökér főzete is hatékony, amelyet egy evőkanál gyökérporból nyernek egy csésze vízben. Forraljuk alacsony lángon 20 percig, majd szűrjük le. Igyon naponta három csésze langyos teát.