A vízzel való böjt egészségügyi előnyei

egészségügyi
A böjt rendkívül régi és hatékony módszer a sok gyakori betegség gyógyulási folyamatának megközelítésére. Lehetővé teszi a test pihenését, méregtelenítését és gyógyulását. A böjt alatt a test ugyanolyan típusú méregtelenítési ciklusba kerül, mint általában alvás közben. Az energiát nem annyira az élelmiszerek emésztésére használja fel, hanem a test megtisztítására a felhalmozódott méreganyagoktól és annak minden beteg részének meggyógyítására. A böjt alatt a test mindent elfogyaszt, ami működéséhez elengedhetetlen, és ami nem elengedhetetlen. A böjt alatt a test baktériumokat, vírusokat, mióma daganatokat, méreganyagokat fogyaszt a vérben, az ízületek körüli összes felhalmozódást és a zsírt. Az emberiség hosszú története során szerzett tapasztalatok azt mutatják, hogy az embereket evolúciósan úgy tervezték, hogy böjtöljenek. A böjt mindig is rendkívül biztonságos megközelítés volt a gyógyulási folyamatban, és ez azért van, mert a test tudja, hogyan lehet a lehető leghatékonyabban megtisztítani a felesleges tárgyakat.

Után kiváltott fiziológiai változások

A testben a koplalás során bekövetkező legdrámaibb változások közül sok az első három napban következik be. A változások akkor jelentkeznek, amikor a test az egyik üzemanyagforrásból a másikba mozog. Normális esetben, mint az energia fő formája, a szervezet glükózt, egyfajta cukrot használ. A legtöbbet az elfogyasztott ételből nyerik ki vagy alakítják át. Napközben a máj a felesleges cukrot egy speciális formában, glikogénként tárolja, amelyet fel lehet használni, amikor az energiaszint étkezés között csökken. Megfelelő mennyiségű cukrot tárolnak a májban 8-12 óra energiaig, és általában a böjt első 24 órájában teljesen kimerül. (Ha azonban a test áttér a ketózisra vagy a zsírra, mint üzemanyagra, akkor a test glikogénkészleteinek helyreállítására is felhasználják.)

A harmadik naptól kezdve a zsírsavak bomlási sebessége tovább növekszik, a tizedik napon éri el csúcspontját. A hét napos periódus alatt, miután a test teljesen átment a ketózis fázison, a zsírszövet maximális katabolizmusának fázisa zajlik. A fehérjék megőrzésének részeként a test megkezdi az összes, a test számára idegen forrást, amely elláthatja őket: nem alapvető sejttömegekkel, például mióma daganatokkal és degeneratív szövetekkel, baktériumokkal, vírusokkal vagy bármely más üzemanyagként felhasználható vegyületek a testben. Ez az oka annak, hogy az éhezésnek egészségügyi hatásai vannak. Emellett a fokozott ketózis ebben az időszakában a test hasonló állapotban van, mint ami alvás közben történik - hasonlóan a pihenés és a méregtelenítés ciklusához. Arra összpontosít, hogy eltávolítsa a méreganyagokat a testből, valamint gyógyítsa és regenerálja az érintett szöveteket és szerveket.