A volt pornósztár, Jenna Jameson 25 kiló Wonder woman-t dobott le
Három gyermek édesanyja, és valami lenyűgöző eredményt ért el. Jenna Jameson születése után 25 kilót fogyott. Büszkén teszi közzé az Instagramon a változásáról készült képeket.
Lánya, Batel Lu Bitton 2017 áprilisában történt születése után az ex-pornósztár, Jenna Jameson karcsúsodott. 84 kilogrammot nyomott, és "szellemileg és fizikailag letargikusnak és lassúnak" érezte magát, írja Instagram-profilján. Jenna most 25 kilogrammal kevesebbel mutatja meg magát az Instagramon, és elmagyarázza rajongóinak, hogyan érte el célját.
"Boldogabbnak, okosabbnak és nagyobb önbizalomnak érzem magam" - írja a 44 éves férfi két oldalt bemutató fotója alatt. Egy nő, aki nem érzi magát kényelmesen a testében, másrészt egy nő, aki küzdött a célja érdekében, hogy lefogyjon. Jenna Jameson keto diétát tartott. Az egyik alatt A keto diétán szinte teljesen eltekint a szénhidrátoktól. - Ez 25 kilogrammal kevesebb. Meg lehet csinálni! Mindig azt kérdezik tőlem, hogy van erőm hozzá ... hát, ha négy hónap alatt ilyen eredményeket lát, ez motiválja Önt!“, Jameson boldog és motiválja híveit álmaik megvalósítására.
Jenna Jameson rendszeresen megosztja sikereit és Instagram-profilján elmondja rajongóinak, hogyan kell enni a keto diéta alatt: "Azok közé a furcsa emberek közé tartozom, akiknek nincs szükségük változásra. Minden reggel pontosan ugyanazt eszem. Három tojás sajttal és avokádóval. Az ebéd a legnagyobb étkezésem, mindig rakétát, grillezett spagettit vagy cukkinit eszem egy kis hússal. Aztán uzsonnát eszem amikor éhes vagyok, néha túró. " Este 18 órakor böjtölni is kezd. Másnap reggel 11-ig nem kezd újra enni.