A vörös lóhere kiváló gyógymód légzési és egyéb problémákra

A botanikusok már régóta nagyra értékelik a vörös lóhere hagyományos használatát vértisztítóként, a méreganyagok eltávolítására a véráramból. Noha Európában őshonos, világszerte széles körben termesztették a nők egészségének fontos növényeként, a menstruációs tünetek és a menopauza enyhítésére használják.

A vörös lóhere (Trifolium pratense) a hüvelyesek családjába tartozó növény. Borsót és babot is beleértve. A növényi gyógyászatban a vörös lóhere általában légzési problémák kezelésére szolgál. Mint például asztma, szamárköhögés és hörghurut. bőrbetegségek. Ilyen az ekcma s a pikkelysmr. Gyulladásos állapotok, például ízületi gyulladás és a nők egészségügyi problémái. Ilyenek például a menopauza és a menstruációs tünetek.

Az élénk színű lóhere virágok sok tápanyagot tartalmaznak. Beleértve a kalciumot, a krómot, a magnéziumot, a niacint, a foszfort, a káliumot, a tiaminot és a C-vitamint. Ezek az izoflavonok gazdag forrásai is. Ezek olyan vegyületek, amelyek fitoösztrogénként hatnak. Néhány növényi vegyi anyag hasonló a női ösztrogén hormonhoz. Az izoflavon kivonatokat étrend-kiegészítőként mutatják be a magas koleszterinszint és az oszteoporózis kezelésében, a menopauzás tünetek mellett.

Vörös lóhere és előnyei

Az alternatív gyógyászatban a vörös lóhere állítólag a következő állapotokat segíti. Ne feledje azonban, hogy a kutatások nem mutatták ki, hogy a növény hatékony ezekre vagy más egészségügyi problémákra.

Számos apró tanulmány készült annak megállapítására, hogy a vörös lóhere segíthet-e a menopauzás kellemetlenségek, különösen a hőhullámok enyhítésében. Bár hallhat valamilyen anekdotikus támogatást erről, nem volt meggyőző bizonyíték, amely alátámasztaná.
Kutatások folynak annak kiderítésére, hogy az izoflavonok csökkentik-e a csont ásványi sűrűség csökkenését a posztmenopauzás nőknél. A vörös lóhere néhány tanulmányban alkalmazott kiegészítők forrása.
Az előzetes kutatások szerint a vörös lóhere hozzájárulhat a prosztatarák kockázatának csökkentéséhez. A prosztatarák sejtjeinek 2009-es tanulmányában a tudósok megállapították, hogy a vörös lóhere kezelése a prosztata-specifikus antigén csökkenéséhez vezetett, amely fehérje magas szinten található meg a prosztatarákos férfiaknál.
Számos klinikai vizsgálat vizsgálta a vörös lóhere hatásait a posztmenopauzás nőknél a szívbetegségek kockázati tényezőinek kialakulására, és nincs erős bizonyíték arra, hogy ez segít - írja a Memorial Sloan Kettering Rákközpont.

Az emberek gyakran kíváncsi, hogy az étrend-kiegészítők biztonságosak-e. Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítők biztonságosságát nem tesztelték, és az étrend-kiegészítőket nem nagyrészt szabályozzák. Mint fent említettük, bizonyos esetekben egy termék olyan adagokat adhat, amelyek eltérnek az egyes növényeknél megadott mennyiségektől. Más esetekben más anyagokkal, például fémekkel is szennyezett lehet.