A WEIGHTLIFTING FITSPRO valódi hozzáadott értéke

fitspro

A súlyemelés teheremelésként is lefordítható!

Ez megfelel a kiegészítő díjakon alapuló tevékenységeknek. A leghíresebb eszközök a súlyzók, az olimpiai bárok, a kettlebellek. Ezek az eszközök több mint egy évszázada vannak, és egy jó okból nem érzékenyek a divatra: működnek. Hogyan érdekelhetik ezek a tevékenységek az ügyfeleket? ?
Ebben a cikkben áttekintjük azokat az érveket, amelyek arra ösztönözhetik Önt, hogy programozzák azt az ügyfelek számára, valamint az ebből származó előnyöket a vállalkozás számára.

ÁLTALÁNOSAN VEVŐINK GYAKORLATOS FITNESS TEVÉKENYSÉGEK az általuk nyújtott eredményekhez viszonyítva. Tagjaink a fogyásért kardióznak, a testépítés fizikailag átalakulnak, nyújtózkodnak, hogy lágyuljanak. Vagyis nem magának a tevékenységnek a gyakorlására törekszünk, hanem inkább az általa nyújtott előnyökre. Külső motivációról beszélünk, összehasonlítva a belső motivációval. Ez nem a legerősebb típusú motiváció. Később beszélünk róla.
A súlyemelésnél a logika kettős. Először részletezzük a fiziológiai és a sportérveket (külső motiváció), végül az oktatási érveket (belső motiváció).

Élettani érvek

Ügyfeleink az általa nyújtott eredményekért további díjakat számítanak fel. Az olimpiai bár edzései, vagy általában a további terhelések az egyik legjobb módszer a fizikai átalakulásra, mind a súlygyarapodáshoz, a test egészének vagy egy részének megnöveléséhez, mind a fogyáshoz:

  • Izom hipertrófia esetén: több kumulatív tényezőből fakad. A legfontosabb az, hogy nagy mechanikai feszültségeket teremtsen az izomrostokon. A koncentrikus és az excentrikus összehúzódások stimulálják a receptor mechanizmusait, integrinek. Az integrinek kölcsönhatásba lépnek az intracelluláris alkotórészekkel, beleértve a migrációt, a túlélést, a proliferációt és a differenciálódást szabályozó jelzőmolekulákat. Ez a proliferáció felelős a hipertrófiáért. A további terhelések jelentik a legjobb módot az izomrost nagy mechanikai feszültségének kialakítására a túlsúlynak köszönhetően. Testtömegen lehetséges, de sokkal bonyolultabb.