A Würzy fitnesz modellek fűszerei - a fűszer útmutató

A fitnesz modellek ma már népszerűbbek, mint valaha. Olyan közösségi oldalakon, mint az Instagram, a Facebook, a Snapchat és társai. gyakran több százezer követőjük van. De mi a fitnesz modellek titka? A csinos képek nem minden, a sok sport és a megfelelő táplálkozás is napirenden van. És természetesen a fűszerek a táplálkozásban is fontos szerepet játszanak.

fitnesz

Ma szeretnénk megmondani, hogy melyik fűszereket használják a fitnesz modellek.

koriander

A koriandernek kicsit saját ízlése van, ezért sajnos nem mindenkinek. De mind a levelek, mind a magok nagyon egészségesek, ezért nagyon népszerűek a fitnesz modellek körében. A korianderről ismert, hogy megakadályozza a puffadást, serkenti az emésztést és ezáltal biztosítja azt, hogy lapos has legyen. Antibakteriális hatása is van, amely védelmet nyújthat a gyulladás ellen, különösen a gyomor-bél traktusban.

De, mint sok egészséges fűszer esetében, ez még nem volt a gyógynövény teljes teljesítménye. A koriander méregtelenítő hatással is rendelkezik a szervezetben, mivel elősegíti a nehézfémek oldódását és a testből történő elszállítását.

  • Prémium ORGANIC koriandermag őrölve (250 gramm)
  • A szerves korianderpor kelet-európai ellenőrzött biotermesztésből származik. Csípős, fűszeres aromája édes utóízzel jellemzi, és számos ázsiai és indiai fűszerkeverék és étel tipikus eleme.
  • 250 g visszazárható aromazsákba csomagolva!
  • Nem besugárzott, ízfokozók és mesterséges aromák hozzáadása nélkül, laboratóriumban tesztelve
  • Ellenőrző test: DE-ÖKO-009

Chili (forró!)

A chili sok kapszaicint tartalmaz. Ez az anyag mindenekelőtt biztosítja, hogy a chilivel ízesített étel nagyon meleg legyen. Számos fitnesz modell azonban esküszik a fűszeres ételekre
jó ok. A kapszaicin úgynevezett termogenezishez vezethet, vagy akár elősegítheti azt.

Ez teszi a Az anyagcsere serkentette, ugyanakkor a tényleges étvágyat is gátolta. Az optimális fűszer minden szigorú étrendhez vagy táplálkozási tervhez: a chili segíthet a zsír szinte elolvadásában, vagy ha ez megvalósul, akkor a tényleges testzsírszázalék állandó marad. Természetesen pozitív, hogy a chili, ha úgy tetszik, szinte minden ételhez fogyasztható, legyen az édes vagy sós.

Egyes borsfajták kapszaicint is tartalmaznak; a paprikából származó kapszaicin természetesen ugyanolyan hatású, mint a chilis kapszaicinje. Csak azt kell megtudnia, hogy a kiválasztott paprikafajta valóban tartalmazza-e a hatóanyagot.

  • Habanero chili por, őrölt - A világ egyik legforróbb chile-je, de még mindig ehető.
  • A chili por Mexikóból, Peruból vagy Kolumbiából származik, és a világ egyik legforróbb chili fajtája.
  • Súlyossági szint 10/10 (100–500 000 SKU)!
  • Újra zárható aromazsákba csomagolva!
  • Ízfokozók és mesterséges aromák hozzáadása nélkül

gyömbér

A gyömbért számos fitnesz modell is népszerű, és jó okokból. A gyökér nem csak gyulladáscsökkentő és jótékony hatással van a gyomor számára, sokkal többre képes. Legújabb
tanulmányok szerint A gyömbér elősegíti a fehérjebevitelt a nagyon fehérjében gazdag étkezésekben is. Nem számít, hogy beépíti-e a gyömbért az étrendbe, például fűszerként, vagy rendszeresen főz-e magának gyömbérteát. A gyömbér tehát igazi titkos fegyver a fitnesz modellek számára.

  • SZERVES gyömbér Őrölt gyömbérgyökér | Szárított gyömbérpor 250g
  • Prémium gyömbér ellenőrzött ökológiai termesztésből Kínában vagy Peruban. A kínai gyömbér általában fehéres színű (az indiai gyömbér általában sárgás, a perui gyömbér szürkés), és ízét tekintve a legnépszerűbb és legnépszerűbb gyömbér a világon. Nagyon intenzív és harmonikus illatú, éles ízű, Németországban egész szeletekből és finomra őrölt. Ideális indiai vagy ázsiai ételekhez, vagy tea vagy turmix kiegészítéseként.
  • Újra zárható aromazsákba csomagolva! Valamennyi tételt szigorúan ellenőrzi és ellenőrzi német gyártónk egy német laboratóriumban.
  • Ízfokozók és mesterséges aromák hozzáadása nélkül, besugárzatlanul Öko-kontroll test: DE-ÖKO-009
  • Gyömbérteának vagy gyömbérvízként való felhasználáshoz: Öntsön 1/2 teáskanál gyömbért, 1 citromlevet és egy kevés mézet forró vízzel, és hagyja 10 percig meredezni. Finomítson citromfűvel, mézzel vagy mentával, ha szükséges. Vigyázat: a gyömbér nagyon forró (!) Ha túl forró az Ön számára, akkor kevesebbet kell használnia.

kurkuma

A kurkuma az egyik olyan fűszer, amelyet sok Instagram-író, ételblogger és fitneszmodell rendszeresen ad hozzá az ételeihez, és nem csak azért, mert az aranysárga fűszer elég szépnek tűnik. A kurkuma is nagyon egészséges. Gyulladáscsökkentő szerekkel rendelkezik, így védi a gyomor-bél traktust. A kurkuma elősegíti az emésztést is, amely a karcsú és egészséges test egyik legfontosabb előfeltétele, mivel csak így lehet optimálisan felszívni a tápanyagokat. De ez még nem minden. A kurkuma serkenti az epe áramlását is. Ez pedig javítja a zsírégetést - számos Fitnett modell egyik célja. Végső pozitív hatásként a kurkuma tartalmazza a Keserű kurkumin. Ez gyorsan megtelik, ami azt jelenti, hogy hosszú távon kevesebbet fog enni.

  • Szerves kurkuma (kurkuma) porfűszer Kurkuma gyökér 250g őrölt (por). Frissen visszazárható aromazsákba csomagolva!
  • Prémium minőségű Indiából - ideális baromfi-, rizs-, indiai vagy keleti ételekhez, és mindennapi használatban természetes táplálék-kiegészítőként is használható (pl. Aranytejben, turmixban vagy müzlikben).
  • Jó ár-teljesítmény arány közvetlen vásárlással nagy mennyiségben és ömlesztett csomagolásban.
  • Nem besugárzott, ízfokozók és mesterséges aromák hozzáadása nélkül, laboratóriumban tesztelve
  • A természetes kurkumin tartalom általában nagyon jó, 2,5-5% feletti érték. Szerves ellenőrző szerv: DE-ÖKO-009

Szegfűszeg

A fűszeres szegfűszeg sok fitnesz modell között is népszerű, mert karcsú alakot hirdet. Amellett, hogy sokat iszik szegfűszeg optimálisan segít csökkenteni a vízvisszatartást. Hasznos a súly és a kerület gyors lefogyásához mind a hason, a combon és a csípőn. Különösen a megjelenés előtt, például kifutókon vagy versenyeken, a szegfűszeget gyakran használják a felesleges víz megszabadítására. A szegfűszeg egyébként csíraölő hatású és véd a gyulladás ellen.

  • Bio szegfűszeg (kézzel válogatott) Srí Lankáról prémium minőségben (250 gramm)
  • A szegfűszeg Srí Lankáról származik, és a világ legrégebbi fűszerei közé tartozik.
  • A szegfűszeget aromás, édes illat és erős égő íz jellemzi, és klasszikusan használják őket például pörköltekben, grillpácokban és mézeskalácsokban. 250 g visszazárható aromazsákba csomagolva!
  • Nem besugárzott, ízfokozók és mesterséges aromák hozzáadása nélkül, laboratóriumban tesztelve
  • Ellenőrző test: DE-ÖKO-009

A fahéj egyike azoknak a fűszereknek, amelyeket sok fitnesz modell látszólag gyakran díszít a müzli, a turmix tál és a társ felett. szétszórt. A fitnesz modellek a pozitívra esküsznek
A fahéj kérgéből nyert fűszer hatása. fahéj Bizonyítottan javítja az inzulinérzékenységet, és így pozitívan befolyásolhatja a szénhidrát anyagcserét. A fahéjról azonban mindenképpen meg kell győződni arról, hogy nagyon jó minőségű-e, különben a sok fahéj elfogyasztása gyorsan megterheli a májat. Mérsékelt arányban azonban a fahéj nagyon egészséges, és a fitnesz modellek nem csak a képeiken szépítik őket.

  • Prémium organikus ceiloni fahéj Finoman őrölje meg a fahéjport (250 gramm) a fahéjrudakból.
  • A ceiloni fahéjpor Sri Lankáról vagy Madagaszkárról származik (tételtől függően), és a világ egyik legfinomabb fahéjfajtája. A cassia fahéjhoz képest alacsonyabb kumarinértékek jellemzik, és ízletes és különösen édes hangot ad ételeinek, teájának, kávéjának, süteményeinek, müzliknek vagy turmixoknak.
  • 250 g visszazárható aromazsákba csomagolva!
  • Nem besugárzott, ízfokozók és mesterséges aromák hozzáadása nélkül, laboratóriumban tesztelve
  • Ellenőrző test: DE-ÖKO-009

Arany tej

Számos fitneszmodell esküszik az úgynevezett aranytejre, egy italra, amely különféle egészséges fűszereket ötvöz, és ezért gyorsan támogatja a testet. A recept az ayuverdi konyhából származik, sőt méregtelenítő jellegű is, ami még érdekesebbé teszi nemcsak a fitnesz modellek számára. Az ital erősíti az immunrendszert és serkenti a máj működését is.

  • Fűszerkeverék
  • Meleg tejbe keverni
  • Ízfokozók, színezékek vagy folyássegítők nélkül

Hagyományosan ezt az italt először kurkumával és reszelt gyömbérrel forralják, amíg paszta nem képződik. Ez néhány napig hűtőszekrényben tartható. Ezután a tejet, ideális esetben növényi vagy mandulatejet melegítik a pasztával. Ezután adhatunk hozzá fahéjat, borsot és ízlésünknek megfelelően egy kis kókuszolajat vagy kókuszvirág-nedűt. Javasoljuk, hogy naponta körülbelül egy csésze italt igyon meg. Ilyen egyszerű receptekkel bárki elkaphatja a fitnesz modellek szépségápolási és egészségügyi termékeit.

A fűszerek jó okokból nagyon népszerűek számos fitnesz modellben: nemcsak díszítésként szépek, hanem sok szempontból segítik a testet, a zsírégetést vagy az optimális tápanyagfelszívódást. A modelleknek főzniük és enniük is kell, és mivel nagyon figyelnek az étrendjükre, természetesen a fűszerek segítségével egy kicsit segíthetsz. A fűszerek (megfelelő mennyiségben) mindig egészségesebbek, mint a vegyi termékek.