A zöld tea kockázatai Dr
TheVert> A zöld tea kockázatai
Veszély zöld tea
A zöld tea kockázatai: Terhesség alatt, gyomor- vagy vesebetegségek, hemofília, gyógyszerek szedése, alkoholfogyasztás.
Zöld tea - mellékhatások
Kétségtelen egészségügyi előnyei ellenére a zöld tea bizonyos jól meghatározott körülmények között olyan mellékhatásokat okozhat, amelyeket nem szabad lebecsülni. Általában, ha bármilyen kellemetlenséget okoznak, mindig ajánlott ellenőrizni a tea és jelentősen csökkenteni az adag tea. Vannak olyan esetek is, amikor a zöld tea fogyasztását teljesen le kell állítani. További információkért olvassa el a zöld tea mellékhatásairól szóló cikket is.
A zöld teával szembeni óvintézkedések ?
Zöld tea és terhesség
Terhesség vagy szoptatás alatt, különösen, ha az anya testét toxinok szennyezik, feltétlenül ki kell zárni a zöld teát. Itt fennáll annak a veszélye, hogy a toxinok felszabadulnak és átkerülnek a születendő gyermekre. A koffein átjuthat a placentán, és bejuthat a magzati véráramba. Ezenkívül a születés után ajánlott ne tegye ki a gyermek testét koffein az első 10 hétben. Tudományos kutatások szerint a nagy dózisú koffein (> 600 mg/nap) fogyasztása kissé növeli a vetélés, az alacsony születési súly, a koraszülés, a növekedési problémák valószínűségét. Továbbá, ha a teát több mint 2 percig főzik, az ital túl magas koncentrációban tartalmaz tanninokat, amelyek károsak lehetnek. Valóban, a túl sok tannin gátolja aaz aminosavak asszimilációja és az ital növényi vasa, amelyre kifejezetten szükség van a terhesség alatt. Ennek eredményeként gyakran tanácsos abbahagyni a zöld tea fogyasztását valamivel a terhesség előtt.
Gyomorbetegség/fekélyek
Gyomorbetegség vagy fekélyek esetén (gyomorsav stimulálása zöld teával). Bizonyos, magasabb hőmérsékleten készített zöld tea-típusok azonban segíthetnek a gyomor bizonyos irritációinak vagy gyulladásainak kezelésében. Ha kevés tejet és cukrot ad a zöld teához (ami általában nem ajánlott), a gyomorsav hatása némileg csökkenhet. Olvasd el a cikket Zöld tea - Egészségre való felkészülés.