Abby Pollock elárulja titkát, ami egy szilárd feneket jelent

Azta! Abby hihetetlen fenékátalakítással nyűgöz le

abby

Körülbelül öt évvel ezelőtt Abby Pollock, kanadai fitneszblogger akarta elérni "ideális súlyát". Karcsú étrendet követve pillanatok alatt egészségtelen szintre éhezett. Abban az időben napi menüjében csak 900-1000 kalória volt, étkezési rendellenességekben szenvedett. A helyzetet tovább rontja, hogy apjának ekkor diagnosztizálták a rákot.

Abby súlyosan étvágytalan volt. Az étel adagolása állítólag "kontrollt adott az élete felett", amint azt a "Cosmopolitan" -nek adott interjújában elmondta. Legrosszabb esetben reggelire csak zöld turmixot, ebédre és vacsorára pedig egy kis adag salátát fogyasztottak. Aztán végül a most 23 éves fiatal holisztikus táplálkozási és fitnesz tanácsadóhoz fordult. Első intézkedés: Növelje Abby táplálékfelvételét napi 2000 kalóriára.