ABC gyakorlat - Osteopathia, gyermek osteopathia gyakorlata; Naturopathy Chemnitz
Osteopathia, gyermek osteopathia és természetgyógyászat gyakorlata Chemnitzben
Autogén tréning
Az autogén tréning az önlazítás egyik módszere, az autoszuggesztív formulákra összpontosítva. A cél az izomlazítás révén a pszichés feszültség oldása is, és ezáltal a fizikai panaszok enyhítése. Az "autogén" kifejezés a görögből származik, és "önindukált".
Mozog
A nordic walking egy szelíd állóképességi edzés, amelynek során kis csoportokban éljük meg a siskin erdőt, hatékonyan irányítva az izmokat
és erősítse a szív- és érrendszert, ugyanakkor tegyen valamit az egészséges elme érdekében és a felesleges kilók ellen.
Alternatív megoldásként elkísérlek a választott sportágban. Csak kérdezz rá.
Táplálkozási tanácsok
Együtt fogunk kifejleszteni egy koncepciót, amely folytatja az étkezést. Ez azért fontos, mert állítólag fontos betekintést nyújt
táplálkozás révén nyerjen és képes legyen hosszú távon megvalósítani. Az együttműködés elengedhetetlen.
Tudta, hogy a diéta - diaita (görög) szó életmódot jelent?
Ez sem éhezést, sem fogyást nem jelent, de valaminek megváltoznia kell.
Súly csökkentés
Táplálkozási tanácsokkal és/vagy testmozgással támogatom Önt a fogyás felé vezető úton.
Ezenkívül hipnózissal vagy NLP-vel kombinálva, ahogy szeretné, gyorsan és fenntarthatóan csökkentheti súlyát.
Hipnózis és/vagy NLP, mindegyik gyengéd, biztonságos és tartós hatású.
hipnózis
A hipnózis egy könnyű és erős transzállapot, amelyben sokkal fogékonyabbak a javaslatokra (inspirációkra), mint a normális tudatban, a tudatalattihoz közvetlenül lehet fordulni annak érdekében, hogy a kívánt változásokat elérjük. Ez a folyamat sokkal természetesebb, mint azt gyakran feltételezik.
Valójában minden ember meglehetősen gyakran hipnotizált állapotban van, anélkül, hogy ezt felismerné.
Minden reggel, amikor félálomban hagyjuk az ágyat a riasztás után, ébrenlét és alvás között vagyunk. Pontosan ez az állapot érhető el általában a hipnózis alatt.
A hipnózis 3 mélységi szintje
Kissé nyugodt állapotban vagy.
A tudat még mindig teljesen aktív, de egyszerű javaslatokat fogadnak el - például normális utasításokat, például "Tedd a jobb kezed gyomorra!" Vagy "Nyújtsd ki teljesen a bal lábad!"
A legtöbb ember azt állítja, hogy nem voltak hipnózis alatt, és csak a hipnotizőr utasításait követték.
Mély relaxációs állapotban vagy.
A tudatosság alig aktív, ezért minden olyan javaslatot elfogadunk, amely nem idegen tőled.
A változásig rendkívüli hatással lehet a felfogásodra és érzéseidre. Még emlékezhet a találkozóra,
de távolról érzékelte őket.
Ez az abszolút relaxáció állapota.
Az éber tudatosság itt teljesen kikapcsol, csak nagyon keveset tudsz emlékezni, de a javaslatok egyértelműen erősödnek.
A személyiségtől idegen javaslatokat nem hajtják végre, bármennyire is mély a hipnózis állapota!
A hipnózis nem kényszeríthet valakit bizonyos dolgokra. Mindig lehetősége van meghatározni, hogy mit szeretne engedélyezni.
Gyógynövényiskola
Nagyon szeretek a természettel és a természettel dolgozni. A kis gyógynövényes iskolám ősi gyógynövény-ismereteket fog megtanítani.
A gyógynövényes túrákon feldolgozzuk azt, amit magunk gyűjtöttünk össze a „boszorkányok” konyhájában.
A coaching elsajátítása
Ha nehéz megtanulni, ha tanulási blokád van, ha a motiváció nem megfelelő, vagy ha a legintenzívebb erőfeszítések ellenére kitűzték a célokat
nem érhető el a kívánt mértékben, itt segíthet a coaching elsajátítása az NLP segítségével.
A vizsgától és a kudarctól való félelem minimalizálható, sőt hamarosan a múlté lehet.
Neurolingvisztikai programozás (NLP)
Az „N” jelentése a „neurológia”: Ez azt jelenti, hogy érzékszervi szolgáltatásaink (látás, hallás, érzés, szaglás és ízlelés) a hozzáférési utak
azt jelenti a világ számára, amely az agyban egyesül és belső valóságunkat közvetíti számunkra.
Az "L" jelentése "nyelvészet": Ez a nyelvünk, amellyel élményeket kódolunk, sűrítünk mentális térképekbe és minket
kapcsolatba lépni embertársainkkal, azt jelentette.
A "P" jelentése "programozás": Ez azt jelenti, hogy a tanulási folyamat értelmes tapasztalatokon alapul, amelyek egymásra épülnek, és amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy alternatívákat fejlesszünk ki korábbi viselkedésünkhöz, és segítsünk pozitív eredmények elérésében.
Tapintás
A tapintás a klinikai vizsgálat egyik alapvető technikája, és leírja a beteg kézi vizsgálatát a testszerkezetek egy vagy több ujjal vagy kézzel tapintásával.
A tapintással olyan struktúrákat vizsgálnak, amelyek közvetlenül (testfelület) vagy közvetve (a hasfalon keresztül) hozzáférhetők. A következőket rögzíti:
• Méret (méret): pl. Cseresznye méretű, szilva méretű stb.
• Feszesség (konzisztencia): puha, kemény, durva
• Rugalmasság (rugalmasság): hajthatatlan, rugalmas, ellenálló
• Mobilitás (mozgékonyság): mozgatható, nem mozgatható
• Érzékenység a fájdalomra (érzékenység): indolens, gyengédség
Progresszív izomlazítás (PMR)
A progresszív izomlazítás (még: progresszív izomlazítás) alapítója Edmund Jacobson.
Ez egy olyan eljárás, amelyben bizonyos izomcsoportok önként és tudatosan megfeszülnek és ellazulnak
az egész test mély relaxációjának állapota érhető el.
Ez többek között erősítheti az immunrendszert, csökkentheti a szívroham kockázatát, és jótékony hatással lehet az emésztőrendszerre.
Újra mélyebben alhat, mélyen lélegezhet, és általában stabilabbnak érezheti magát.
A dohányzásról való leszokás
A hipnózis révén fontos, megbízható szövetségesre tesz szert: öntudatlanul, hogy felhasználhatja például belső erejét
és az elszántság, hogy füstmentessé váljon, ahhoz kapcsolódik, amivel el fogja érni a célját.
Saját, különféle, néha rejtett források támogatják Önt döntésében.
A hipnózis segít pihenni, füstmentessé válni és maradni.
Az NLP-t arra használjuk, hogy megvizsgáljuk és feldolgozzuk azokat a gondolatokat és érzéseket, amelyek korábban a dohányzás körül forogtak.
A cigarettán keresztüli korábbi látszólagos teljesülés akkor értelmetlennek tűnik számodra, és fel fogod ismerni,
hogy abszolút nem érdemes tovább dohányozni.
Ezt az oldalt folyamatosan a weboldal tartalmához igazítják. Ha hiányzik a magyarázat, küldjön egy e-mailt. Időben megválaszolom a kérdését.