Adipozitás, elhízás, túlsúly

Meghatározás

Egyre több ember szenved elhízásból és túlsúlyból eredő betegségekben. Olyan emberekről van szó, akik az ülő életet részesítik előnyben a sporttevékenységek helyett. A rossz étrend és a fizikai aktivitás hiánya együtt túlsúlyhoz és elhízáshoz vezet.

túlsúly elhízás

Az elhízás a zsírszövet túlzott felhalmozódása a testben; ez a felhalmozódás egyensúlyhiányt tükröz az energiafogyasztás és az energiafelhasználás között. Ebben az esetben a tápanyagellátás, különösen magas zsírtartalmú ételek formájában, meghaladja a test energiafelhasználását.

Különbséget kell tenni a normál testsúly, a túlsúly és az elhízás között.

A testtömeg-index (BMI) segítségével meghatározható, hogy milyen alakú. A másodlagos betegségek kockázata a túlsúly súlyosságával növekszik.

A BMI-t a magasság és a súly alapján számítják ki. A BMI képlet ma már standardnak számít a túlsúly/elhízás különböző formáinak megkülönböztetésére.

Szabványok

  • A BMI a 18 éves vagy annál idősebb felnőttekre vonatkozik.
  • A normál súly a BMI-nek felel meg, amely nőknél 19–24 kg/m², férfiaknál 20–24 kg.
  • A túlsúly 25 és 30 kg/m² közötti BMI-nek felel meg
  • Az elhízás a BMI nagyobb, mint 30 kg/m²

Okoz

  • Magas zsírtartalmú étrend és mozgásszegény élet
  • Pszichés tényezők: a magányt és a frusztrációt gyakran zsírokban vagy cukrokban gazdag étrend kompenzálja
  • Családi hajlam
  • Különböző és ismeretlen tényezők
  • Szerves okok: pajzsmirigy alulműködés, kortizol anyagcserezavarok

Rendellenességek (tünetek)

A hosszú távú túlsúly a következő tüneteket vagy állapotokat okozhatja:

  • Légzési nehézség, nehézlégzés vagy légzési leállás rohama, különösen éjszaka (éjszakai apnoe)
  • Túlzott izzadás
  • Ízületi túlterhelés hát- vagy térdfájdalommal.
  • Önbizalomhiány miatti depresszió

Vizsgálatok (diagnózis)

A túlsúly/elhízás mértékének és következményeinek felméréséhez az anamnézisre van szükség, figyelembe véve a beteg tüneteit, és kiszámítva a BMI-t.