Adj ajándékot a testednek, és menj nyersen! Praktikus Hatchet

Az élő táplálék jelensége annak a jele, hogy a tudat megváltozik, és más horizontok felé nyitnak, utat engedve a környezetünkhöz kapcsolódó zöldebb, felelősségteljesebb választásoknak. A Nyers étel könyv nyers és vegetáriánus recepteket kínál, amelyek bemutatják neked ezt a tendenciát..

Nyers étel mi ez ?

Teljesen nyers ételek, főzés nélkül megkóstolva vitaminok és enzimek megőrzése érdekében. Az a tény, hogy másként kezelik az ételeket, hogy megtalálják a színeiket és a textúrájukat, hozzájárul az Ön jólétéhez, és ez közvetlen hatással van mentális és fizikai egészségére.

Mi a nyers étel eredete ?

A mozgalom körülbelül 20 évvel ezelőtt az Egyesült Államokban, Kaliforniában kezdődött, majd 10 évvel ezelőtt meghódította Európát. Az "élő táplálék" kifejezés szenzációt váltott ki Angliában, Németországban, majd Franciaországban és Olaszországban. Ez az étkezési mód azonban nem új keletű. Étkezési szokásaink egyszerűbbek és kevésbé bonyolultak voltak azokban a napokban, amikor a tűz nem létezett, és őseink nyersen ettek.

---