Édes burgonya krumpli

burgonya

  • Kikötő: 4
  • Idő: 60 perc
  • Állapot: nagyon könnyű
  • kcal: 143
  • KH: 26 g
  • E: 2 g
  • K: 3 g

Konyhai eszközök

összetevők

  • 400 g édesburgonya/n
  • 1 evőkanál burgonyakeményítő liszt
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 4 szár rozmaring
  • 1 csipet csípős paprika por
  • 1 csipet bambusz só
  • 1 csipet fekete bors

készítmény

  1. Hámozzuk meg az édesburgonyát és vágjuk pálcikákra. • Tegyünk vizet egy nagy tálba, és tegyük be a botokat kb. 30 percre. • Ezután vegye ki a botokat és törölje le egy papírtörlőn.
  2. Nagyjából aprítsa fel a rozmaringot • Keverje össze egy tálban a paprikát és a keményítőport, és fokozatosan fordítsa meg benne az édesburgonyát • Helyezze a tollakat sütőpapírral bélelt tepsire, csepegtesse olívaolajjal és szórja meg rozmaringgal.
  3. Az édesburgonyát előmelegített sütőben, 200 ° C-on sütjük (ventilátoros sütő) 20-25 percig, közben forgassuk meg. • Vegye ki a kész hasábburgonyát a sütőből, sóval és borssal ízesítse a tálcán, és köretként tálalja.

Jó étvágyat kívánunk!

* minden táplálkozási információt adagonként számolunk