Áfonya - hasznos a fogyásban
Az áfonya azok a gyümölcsök, amelyek a legkézenfekvőbb hatással vannak a glükóz anyagcseréjére az áfonya, más néven növényi inzulin tartalma révén, ami csökkenti a vér glükózkoncentrációját. Ugyanakkor az áfonya az áfonyában egyesül a vérben néhány egyszerű vegyülettel, aminek eredményeként a savak kategóriájából más termékek keletkeznek, amelyek eljutnak az agy idegszövetébe. Ezek az egyszerű savak, amelyek az áfonya áfonyából történő átalakulásából származnak, az agy azon részein hatnak, amelyek részt vesznek a vércukor-koncentráció érzékelésében.
Végül a hatás növeli az agy azon képességét, hogy irányítsa a glükóz felszívódásának hormonális szabályozását vagy annak eltávolítását a vérből.
Az áfonya kúrája a zsíranyagcserével kapcsolatos problémákra is ajánlott, a gyümölcs pépjének néhány aktív eleme hormonális és májmechanizmusokra hat a zsíros anyagok termelésének és lerakódásának ellenőrzésére. Így az aniocianidok egyes vegyületei, amelyek az áfonyának kék színt adnak, növelik a zsírsejtek pajzsmirigyhormonokra való reagálási képességét. Ennek eredményeként, annak ellenére, hogy a pajzsmirigy normálisan termel hormonokat, ezek az áfonyaanyagok fogékonyabbá teszik a dermis alatti zsírsejteket és hidrolizálják a zsírokat. (.)
A finomított jótékony hatással van a kreativitásra. Az áfonya a friss áfonya gyümölcsben található vegyületek több mint 80% -át tartalmazza, ugyanolyan körülmények között ajánlják, mint az áfonyát, de .