Áfonyalé - egyszerű receptek, maximális eredmény Női

Tudta, hogy ezek a gyümölcslevek amellett, hogy finomak és nagyon könnyen elkészíthetők, egészségesek a szívet, a májat, a vesét és a szemet?

egyszerű

Az áfonyalé gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkező élelmiszer, különösen krónikus hólyaghurut esetén ajánlott. Napi nagy pohár áfonya (kb. 300 ml) is elegendő volt ahhoz, hogy felére csökkentsék a baktériumok jelenlétét a vizeletben egy krónikus hólyaghurutban szenvedő nőcsoportban.

A kezelések lehetnek rövidek vagy tartósak. A legfontosabb, hogy ne felejtsük el, hogy mindegyikük friss gyümölcsön alapul! Frissen, gyümölcslében fogyasztják, püré formájában vagy főzve.

Az áfonyalé esetében a leghatékonyabb fellépés érdekében ajánlott naponta 1-3 hónapig inni egy pohárral. Súlyos esetekben a kezelés legfeljebb 6 hónapig meghosszabbítható mellékhatások nélkül.

Ha úgy dönt, hogy önmagában fogyasztja őket, akkor 3-5 egymást követő napon keresztül napi fél kilogrammot fogyaszthat. Ez a kezelés megszünteti a pinwormákat, a vékonybél parazitákat, különösen a gyermekeknél.

A finom íz és a fokozott előnyök érdekében ajánlott más gyümölcsökkel kombinálni.

1. Áfonya, citrom és gránátalma leve

összetevők:

  • 1 csésze áfonya (kb. 150 gr)
  • 1/4 citrom
  • 1 gránátalma

Az elkészítés módja:

Válassza ki a gránátalma magokat, és adja hozzá a turmixgéphez, az áfonyával és a negyed citrommal együtt. Keverjük addig, amíg homogén keveréket nem kapunk.

Ez a gyümölcs kombináció ideális:

  • fogyás
  • a vérnyomás csökkentése
  • asztma
  • mellrák ellen
  • a koleszterinszint csökkentése
  • emésztés
  • feszültség
  • megfázás és influenza

2. Áfonya, menta, kivi és eperlé

összetevők:

  • 2 csésze áfonya (kb. 300 gr)
  • 2 kivi
  • 16 közepes méretű eper
  • néhány mentalevél.

Az elkészítés módja:

Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és vágja félbe, az epret adjuk felére, az áfonyát adjuk a turmixgéphez. A végén tegyen néhány mentalevelet a tetejére, díszítésre.

Ez a gyümölcslé jó:

  • anémia
  • hideg
  • koncentrációs nehézségek és memóriaproblémák
  • rák
  • magas vérnyomás
  • emésztési zavar
  • asztma
  • fekélyek
  • székrekedés
  • magas koleszterin

3. Áfonyalé és görögdinnye

összetevők:

  • 200 g áfonya (1 csésze)
  • 750 gramm görögdinnye (5 csésze)
  • 1/2 fájl
  • néhány mentalevél.

Az elkészítés módja:

A görögdinnyét, az áfonyát és a meszet turmixgépben keverjük össze, végül szórjuk meg a mentaleveleket.

Ez a gyümölcslé a következő betegségekkel küzd:

  • hólyaggyulladás
  • prosztata rák
  • mellrák
  • puffadás
  • reuma
  • ízületi gyulladás
  • székrekedés
  • magas koleszterin.

Opcionálisan jeget is adhat ezekhez a gyümölcslevekhez.

Tetszett a cikk? Ha igen, akkor LIKE minket! 🙂