Agatha burgonya - 2 méret - Les Petits Producteurs Du Sud

Az Agata termesztett burgonyafajta, kemény húsú, sárga színű gumókkal, jól sült, főtt, serpenyőben és salátában pirítva.

burgonya

A burgonya védi a csontjainkat. Mivel cinkben, vasban, foszforban, magnéziumban és kalciumban gazdag, ez az étel segít a csontjaink gondozásában, megakadályozva a csonttömeg csökkenését.
A burgonya csökkenti a vérnyomást. Ha magas a kálium- és alacsony nátriumtartalma, ha magas a vérnyomása, a burgonya segít csökkenteni a vérnyomását.

Ez az étel segít csökkenteni a szívproblémák szenvedésének kockázatát. Rostja, kálium, C-vitamin, B6-vitamin és koleszterin hiánya miatt ez az étel kiváló szövetséges a szív egészségének megőrzésében. Ha valószínűleg szívproblémái vannak, akkor vegye be a burgonyát az étrendbe.
A kolinban gazdag burgonya segít csökkenteni a gyulladást.