Aikido Gujanais Kinek
Mindenkinek
Az aikido nem igényel fizikai erő alkalmazását, ami mindenki számára elérhetővé teszi.
A verseny hiánya, a keveredés a gyakorlat során egyenlő alapokra helyezi az erőseket és a gyengéket.
Elég gazdag tudományág ahhoz, hogy mindenki örömét lelje benne, és mindezt úgy, hogy minél több emberrel gyakorol, akik különböző korlátokat, különféle kérdéseket javasolnak elemzésre és kezelésre.
Mindenkinek úgy kell dolgoznia, hogy alkalmazkodjon partnere méretéhez, súlyához, erejéhez, életkorához és szintjéhez, ami nagymértékben növeli az aikido által kínált tapasztalatok körét.
Aikido és gyerekek
A gyerekek imádják az új tanulást. A test és az elme harmonikus fejlődéséhez fizikai testmozgásra is szükségük van. Ezért oktatási projektünk:
- Növelje a fizikai kapacitást és az éberséget.
- Javítsa a rugalmasságot és a koordinációt.
- Gazdagítsa a kapcsolatokat más gyermekekkel.
- Növelje az önbizalmat és csökkentse a szorongást konfliktushelyzetekben.
- Fejlessze a fizikai állapotot és az állóképességet.
Az aikido gyakorlása része a japán harcművészetek általános kereteinek, és a BUSHIDO-val (szamuráj becsületkódex) kapcsolatos értékekkel: igazságosság, éber szellem, bátorság és merészség, udvariasság, becsület, hűség, önkontroll, bajtársiasság.
Aikido és nők
Az aikido minden bizonnyal a legalkalmasabb harcművészet a nők számára.
Gyakorlása nem igényli fizikai erő alkalmazását, és hatékonysága a mozgáson, az elhelyezésen, a csípő megkötésén, izomlazításon alapul, amely lehetővé teszi az energia jobb keringését: a ki