Aikido - sport az elme és a test számára - Otthon és család; gyermekek

Az aikido egy japán harcművészet, és az "energia-harmonizáció útjára" utal. jobb Wikipédia, pusztán védekező harci stílus, nem szervez és nem vesz részt versenyeken, ehelyett számos bemutató van, amelyekben az elsajátítást egy támadó segítségével bizonyítják.

elme

Sabin Dumitrescu, aikido edző, 2009-ben országos bajnok és a Románia egyetlen klubjának, amely csak gyermekeknek kínál tanfolyamokat, a "Cavaler" Aikido Club elnöke azt állítja, hogy az aikido a tökéletes sport a gyermekek számára, mert ez inkább művészet, mint sport. "Az aikido rendelkezik a legnagyobb oktatási értékkel, a legnagyobb képességgel a gyermekek fegyelmezésére, és gyakorlói mindig nagyon kifinomult és magas szintű emberek.".

Az aikido gyermekek általi gyakorlásának számos jótékony hatása van. A védelem gyakorlati szempontjai mellett, a gyermek a társadalomban való együttélés és a konfliktushelyzetek elkerülésének elegáns módjait is megtanulja. Ha komolyan gyakorolják, akkor ez a sport segít a reflexek élesítésében és az elosztó figyelem szabályozásában, és ezek a gyermek napi tevékenységében is megmutatkoznak, a legfontosabb az iskolai előmenetel.

Orvosi szempontból az aikido gyakorlása a test testi és szellemi fejlődésének harmonikus fejlődéséhez vezet, és minden kisebb-nagyobb sportesemény, hozzájárul az egész test revitalizálásához.

"Minden más sporttal ellentétben, ahol a szelekció a legfontosabb, minden gyermek részt vehet aikido órákon, tekintet nélkül a szülõi testi vagy szellemi képességekre. Szülõként ismerem azok kívánságait és sérelmeit, akik az oktatásban reménykedtek. fegyelem és a gyermek viselkedésének megváltoztatása sportolással ", Sabin Dumitrescu, aikido edző is elmondja nekünk.

Az edzőteremből a gyermek a korábbinál csúnyább szokásokkal térhet haza. Legtöbbször a csoportos befolyásolással történő oktatás nagyon hatékony, de nagyon veszélyes is. "Ha minden sportág esetében az elsődleges cél a versenyeredmény, amelyért elveket és néha a gyermekek lelkét is feláldozzák, az aikido számára az egyetlen cél a gyermek jólétének, sokoldalú oktatásának - viselkedés, hozzáállás, tisztelet, udvariasság, egészség, táplálkozás, higiénia - megváltoztatása. stb. ", - mondja Sabin Dumitrescu, az aikido országos bajnoka 2009-ben.

Az optimális életkor ennek a művészetnek a gyakorlásához legalább 10 éves, de egyes aikido klubok 10 évnél fiatalabb gyermekeket is fogadnak, mások pedig még 7 évesnél fiatalabbakat is. Sabin Dumitrescu, az aikido edzője elmondja ezt nekünk "A legtöbb magánóvodában a gyerekek az aikidót gyakorolják, mert a pszichológusok megértették a béke, az erőszakmentes harc művészetének rendkívüli tulajdonságait.".

Meddig kell a kicsinek ezt a sportot szánnia a megfelelő szint megszerzésére? Heti kétszer egy órás foglalkozás elegendő.

Mi kell a gyermekének, hogy gyakorolja ezt a sportot? a kimonó vagy keikogi és tömlő csak a matracon használható (kezdetben beveheti a nadrágot, a pólót és a zoknit), a matracon kívül pedig az összes Aikidoka papucsot visel.

Tudnia kell, hogy az aikido szégyenlős, félő, fizikailag összetett gyermekek számára is szól, ez a sport sokat segít nekik abban, hogy bizalmat szerezzenek önmagukban és érvényesítsék saját személyiségüket.

Klubok, ahol a gyerekek gyakorolhatják az aikidót:

  • Aktiv Bukaresti Sportklub - Str. Maguricea 2. sz., 1. szektor, Bukarest - tel. 0745.121.678; 0744 651 213. A regisztrációkat havonta, a hónap első hetében végzik; regisztrációs költségek - 80 lej/hó;
  • Aiki-Budo Sport Kulturális Egyesület - Általános Iskola 182. sz., Str. Amintirii 26, 1. szektor, Bukarest - tel. 0724.414.234; 0729.089.036; 0722.224.157;
  • Cavalier Aikido Club Sportklub - Str. Aleea Pascani nr.8, Drumul Taberei környék, 6. szektor, Bukarest - tel. 0722.931.974; a regisztráció ingyenes
  • Club Aerotin-Kiai- Cre. Ghica Tei.91, bl.T-32, ap 112., et2, 2. szektor, Bukarest, tel - 0724.511.735, www.aerotinkiai.ro, www.aikido-life.ro; regisztrációs költségek - havi előfizetés - 50 lej, foglalkozás - 10 lej, negyedéves előfizetés - 130 lej.
  • Dan-Aikido Klub - Str.Bd. Temesvár 5B - tel. 021 318.8707

További információkért keresse fel a Román Aikido Szövetség weboldalának címeit - www.aikido.ro, www.aikido-romania.eu.

Nicoleta Tarantus cikke