Ajánlások asztmás betegek számára - Softpedia fórum

Szia
Azért válaszolok neked, mert asztmám is van, mióta Bukarestbe költöztem
Olvastam, hogy az egyetlen sport, amely nem árt az asztmában szenvedőknek, az úszás, de ezt nem tudom gyakorolni, mert félek, hogy klórral irritálom a bőrömet (néha ekcémát is kapok, ami elég gyorsan terjed; nem Tudom, hogy ez a te eseted)
Orvostanhallgató vagyok és tudom, hogy asztmában az anaerob, erősítő gyakorlatok ellenjavallt
és tudom, milyen az, ha nem tudok sportolni, mert egy ideig én sem tudok, és ez eléggé elkeserítő
hogy az emberek azt kérdezik tőlem, mikor fogok normálisan enni
amúgy a kortikoszteroidok szájon át híznak, aeroszolként, orrsprayként és testkrémként szedem őket
a tabletták csak antihisztamint szednek
azonban próbáljon meg kortikoszteroidokat szájon át bevenni
Egy másik dolog segített abban, hogy allergiás oltást készítek, mert számomra a por főként a rohamaimat váltja ki, de a cigarettafüst, az erős szagok és a fizikai megterhelés is.
Igyekszem minél jobban elkerülni a többieket (még mindig Bukarestben élek), még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy nem tudok kimenni sehova, de amíg tudok lélegezni, nekem megéri