Ajánlások; étrend a kiegyensúlyozottabb életmódért

Irányelvek a jobb étkezéshez, az aktív életmód elfogadásához és végső soron az egészség javításához.

életmódért

A kiegyensúlyozottabb életmód érdekében fogadja el a Nemzeti Egészségügyi Táplálkozási Program étrendi ajánlásait

Mi a Nemzeti Egészségügyi Táplálkozási Program ?

A 2001-ben létrehozott francia nemzeti táplálkozási program, a Nemzeti Egészségügyi Táplálkozási Terv (PNNS) célja a jó sport- és étkezési gyakorlatok támogatása a franciák egészségének javítása érdekében. Az étrend valóban számos patológia (túlsúly, elhízás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és rákos megbetegedések) védelmének vagy kockázatának fő tényezője. A PNNS így viszonyítási alapot nyújt ahhoz, hogy megtanuljanak jobban étkezni, aktívabb életmódot folytatni és végső soron javítani az ember egészségét.