Ajánlott étrend gyomorfekély esetén - Teljes egészség
A gyomorfekély vagy a gyomorfekély szakadást okoz a gyomor falában, amely lehetővé teszi az emésztőrendszer nedvének károsítását a fal szövetében.
Gyakran előfordul, hogy hányást, fájdalmat, sőt vérzést tapasztal a folyamat során, és ha az állapotot nem kezelik megfelelően, életveszélyes lehet, ezért feltétlenül figyelni kell a követendő étrendre.
Hasznos az alábbi vitaminokat és ásványi anyagokat bevinni a napi étrendbe:
-Az A- és B-vitamin elősegíti a sebgyógyulást.
-A C-vitamin és a bioflavonoidok segítenek a fekélyek gyógyításában.
-Az E-vitamin segít enyhíteni a fájdalmat és csökkenteni a gyomor savasságát.
-A K-vitamin megakadályozza a vérzést.
-A kalcium, a magnézium, a kálium, a cink hasznos a gyógyulási folyamatban.
-Tartalmazza a friss vagy fagyasztott zöldségeket, mint a sütőtök, az édesburgonya, az édesburgonya, a brokkoli, a brokkoli, a kelbimbó, a szójabab, a sárgarépa és a burgonya, valamint a sárgarépa és a káposzta leve.
-A gyümölcsök közül válasszon papayát, avokádót, banánt, szőlőt, valamint mandulát és mandulatejet, valamint bármilyen más friss, fagyasztott és konzerv gyümölcsöt.