Ajánlott étrend rheumatoid arthritisben Medic24
Tanulmányok azt mutatják, hogy ez a diéta már négy hét elteltével enyhítheti a rheumatoid arthritisben szenvedő betegek tüneteit.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a reumás ízületi gyulladás - krónikus autoimmun betegség, amely fájdalmat és merevséget okoz az ízületekben - 0,3% és 1% között van a világ lakossága körében. Néhány embernél a rheumatoid arthritis hatással lehet a szemre, a bőrre, a légzőrendszerre vagy az érrendszerre. A betegség gyengíti, súlyosan befolyásolja az életminőséget és fogyatékossághoz vezet.
Az immunrendszer tévesen "megtámadja" a test saját struktúráit (pl. Ízületeket). Ellentétben az osteoarthritissel, amelyben a változások az ízület túlterhelésével következnek be, a reumás ízületi gyulladás esetén a változások elsődleges gyulladással, korábban normál ízületeken, a szinoviális membrán túlzott fejlődésével következnek be, amely erodálja és tönkreteszi az ízületet. Ez idővel az ízületek deformációjához és funkcionalitásuk elvesztéséhez vezet - magyarázza Dr. Magdalena Zidu, a Diagnosztikai és Kezelési Orvosi Központ "Dr. Victor Babeș ”.
A múlt hónapban a Frontiers in Nutrition folyóiratban megjelent áttekintés azt mutatja, hogy a vegetáriánus étrend enyhítheti a rheumatoid arthritis tüneteit.
"A gyümölcsökből, zöldségekből, szemekből és hüvelyesekből álló növényi étrend rendkívül hasznos lehet a rheumatoid arthritisben szenvedők számára. Ez a tanulmány reményt kínál arra, hogy egy egyszerű menüváltoztatással az ízületi fájdalom, a gyulladás és más fájdalmas tünetek enyhíthetők vagy akár megszüntethetők.
- Dr. Hana Kahleova ”
Kockázati tényezők a rheumatoid arthritisben
- nő (a betegség nőknél 9-szer gyakoribb)
- életkor (40-60 év), bár a betegség bármely életkorban előfordulhat
- genetikai tényezők
- dohányzó
- azbesztnek, szilíciumnak való kitettség
- elhízottság
A szerzők a legutóbbi tanulmányokat vizsgálták, amelyek az étrendnek a rheumatoid arthritis specifikus biológiai mechanizmusaira gyakorolt hatására összpontosítottak. Arra a következtetésre jutottak, hogy a gyógynövényes étrend olyan változásokat okoz a szervezetben, amelyek enyhíthetik ennek az állapotnak a tüneteit, amelyek közül néhány fogyás és a bélflóra változásai.
Például egy, a szerzők által idézett klinikai vizsgálat azt mutatja, hogy miután 4 hétig vegetáriánus étrendet követett, a rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél jelentősen javultak a tünetek: ízületi fájdalom, merevség, érzékenység és duzzanat.
A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy további vizsgálatokra van szükség a gyógynövényes étrend előnyeiről a gyulladásos autoimmun betegségben szenvedők számára, valamint a hatásmechanizmusok megértésére.
Medic24 előfizetés
Orvosi hírek ellenőrzött forrásokból. Hetente csak egy e-mail.