Ajánlott táplálékbevitel csecsemőknek és kisgyermekeknek Nutripro
A növekedés 0 és 3 év között nagyon fontos: a csecsemő súlya megszorozódik 4-gyel, magassága 2-vel, csonttömege pedig 4-vel. 1 Ez a növekedés és fejlődés ezért speciális táplálkozási szükségleteket jelent (ANC gyermekek számára). 2 Egy másik szempont, amely megmagyarázza a speciális táplálkozási igényeket: fiziológiai érettség a megszerzés folyamatában.
Ajánlott táplálkozási bevitel (ANC) 0–3 éves csecsemőknél és kisgyermekeknél
Ajánlott energiafelvétel 2
Az élet első 12 hónapjában a testtömeg-kg-ban kifejezett energiafogyasztás tovább növekszik, a születéskor naponta átlagosan 270 kJ/kg/napról a 12 hónapra 380 kJ/kg/napra emelkedik. Másrészt a szövetekben fehérjék és lipidek formájában tárolt energia mennyisége a növekedés lassulása miatt tovább csökken (a növekedési görbe meredek, de meghajlik). Az első hónap során átlagosan 100 kJ/kg/napról 12 hónapra 8 kJ/kg/napra változik. Ennek a fordított fejlõdésnek köszönhetõen a teljes energiaigény az elsõ évben alig változik és 385 kJ/kg/nap körül van.
Ajánlott energiafogyasztás palackban táplált csecsemők számára, születéstől 1 évig (MJ/nap) 2
Kor (hónap)
Fiúk
Lányok
Ajánlott energiafogyasztás 1–3 éves gyermekek számára, átlagos fizikai aktivitással (NAP) (MJ/nap) 2
Kor
Fiúk
Lányok
Ajánlott fehérjebevitel 2.3
Csecsemőknél és kisgyermekeknél az ajánlásokat „biztonsági bevitelnek” nevezik. A biztonsági fehérjebevitel a minimális fehérjemennyiség, amely lehetővé teszi a csecsemők és kisgyermekek túlnyomó többségének szükségleteinek kielégítését, összefoglalva a fenntartási és növekedési igényeket (azaz a nitrogénigényt és az esszenciális aminosavakat, amelyek a magasság és a súly programozott növeléséhez szükségesek), anélkül, hogy veszélyeztetné a belső környezet egyensúlyát, és nem lépi túl a máj és a vese kapacitását.
Biztonsági fehérjebevitel a palackban táplált csecsemők számára születéstől 3 éves korig
Kor
Biztonsági hozzájárulások (g/d)
Az összes zsír és esszenciális zsírsav ajánlott bevitele 4
Az esszenciális zsírsavak szükségesek az agy fejlődéséhez és az érzékszervi funkciók érleléséhez. 2 Az étrendben az összes zsírsav kalória-aránya 3 éves kor előtt és után különbözik. Csecsemőknél és kisgyermekeknél (1-3 évesek) el kell érniük a teljes energiafogyasztás 45-50% közötti értékeket. 4 Csak 3 éves kortól fokozatosan módosul a lipid bevitel, hogy az összes lipid mennyisége az energiafogyasztás 35-40% -ára korlátozódjon. 2.4
ANC prekurzor és hosszú láncú PUFA-kban újszülöttek/csecsemők és kisgyermekek számára 4
Újszülött/csecsemő
0–6 hónap *