Ajánlott termékek fogyáshoz kis költségvetéssel
Néha ajánlok termékeket a Body Change cikkekben. Ezek a termékek hasznosak lehetnek a fogyás felgyorsításában, de általában nem elengedhetetlenek. Ezen az oldalon felsorolom a leghasznosabb termékek (könyvek, kiegészítők stb.) Összeállítását.
E termékek többsége megfizethető, és néhány prémium alternatívát is felsorolok azok számára, akik megengedhetik maguknak. Ha nincs költségvetése, amelyet a fogyására fordíthatna, ha nincs kedve pénzt fogyni, akkor hagyja abba az olvasást, és térjen vissza közvetlenül a kezdőlapra - ez az oldal nem az Ön számára.
Ez az oldal elsősorban azoknak szól, akik szeretnének befektetni néhány termékbe a fogyás érdekében. Ez egy személyes választás. Csak néhány termék hasznos, és ide sorolom őket.
kiegészítők
Mérleg mérlegelésre
A fogyás legegyszerűbb módja, ha mérleget szerez, és legfeljebb hetente egyszer vagy kétszer mérlegelheti magát. Szüksége lesz egy pontos és robusztus digitális mérlegre, és ha még néhány dollárral többet tud belefektetni, akkor érdemes megnézni az impedancia mérleget, mert a súly összetételét is megjeleníti (zsír, izom, víz).
A legtöbb embernek elég lesz egy egyszerű skála (az első a bal oldalon). Azok számára, akik pontosabb mérést akarnak, a második több mint elegendő. A két legdrágább mérleg a csúcskategóriás mérleg, amely több programot képes tárolni (harmadik), vagy pontosabb mérést ad a nagyobb számú elektródának köszönhetően (negyedik - kiegészítő fogantyú).
Sportedzés
Amikor edz, gyorsan unalmassá válhat. Tehát íme néhány nagyon hasznos kiegészítő az edzés érdekesebbé tételéhez, az idő gyorsabb eltöltéséhez, ami segít tovább tartani anélkül, hogy elbátortalanodna.
A pulzusmérő lehetővé teszi, hogy valós időben megismerje a pulzusát, és ennek megfelelően állítsa be sportolási sebességét (minden szárazföldi sportágban). A lépésszámláló nagyon hasznos lesz gyalogláshoz vagy futáshoz a lépések számának és a megtett távolság méréséhez. Végül egy jó MP3-lejátszóval nem látja az idő múlását az edzések során, a második lejátszó pedig teljesen vízálló, és használható a medencében - úszósapka alatt. Ha szeretsz zenét hallgatni, és sok tárhelyre van szükséged a könyvtáradhoz, akkor a klasszikus 160 GB-os (igen, ennyi) iPod elengedhetetlen.