Akció fr; hjahrsk; rper
Egy új esetében a körhinta ekkor kezd újra felbukkanni, mint minden évben.
Amint a nap először rám mosolyog, és a hőmérő több mint öt fokra emelkedik, észreveszem, hogy különös figyelmet fordítok e világ kozmopolitáinak asztráltesteire. Észreveszem, hogy a főcímek: fogyás közben fogyni, heti 5 kg és fogyni fogyókúra nélkül, ismét varázslatot vet rám.
Az étrendiparnak ismét sikerült megfertőznie. És csendesen és titokban kíváncsi vagyok, mi lesz ebben az évben.
Íme a személyes ötös:
5. hely: az ananász diéta
Csak friss ananász (napi 2-3 kg) fogyasztható itt, de ugyanakkor kapok egy kis ünnepi érzést is. Ezenkívül az ananász inkább rövid távú étrend, tökéletes, ami azt jelenti, hogy ennek az egész őrületnek gyorsan vége. A hátrányos helyzetű ananászok néhány nap múlva lógnak nekem.
4. hely: A nulla étrend
A világ legegyszerűbb étrendje, csak már nem eszel semmit, csak időnként szabad inni egy kis italt. Előnye, hogy nincsenek bonyolult szabályok, amelyekre emlékezni kell. Hátrány Látni fogom, ahogy a csirkék néhány óra múlva elszaladnak mellettem az éhségtől és olyanok, mint a tej és a méz földjén.
3. hely: a káposztaleves diéta
A "varázslatos" káposztaleves segítségével állítólag hetente akár hét kilót is leadhat. Egész egyszerűen: levesfőzés és egy kis testmozgás. De ez a diéta úgy hangzik, mintha a sok fegyelem és fegyelem valójában nem az egyik erősségem.
2. hely: FDH (enni fele)
Ezzel a diétával az elv nagyon egyszerű. Csak félbevágtam az adagjaimat. Előny nincs korlátozás, őrület, továbbra is fogyaszthatom a szeretett Haribo fantáziakeverékemet. Remek étrend. Természetesen nincs hátrány, még akkor is, ha nem mindig tudom pontosan, hogy mi a fele.
1. hely: David Kirsch - a New York-i diéta
David Kirsch, az összes fogyókúra jelenlegi pápája, formába hozza Heidi-t, miért ne tenném én is? Az alapelv, hogy lemondok minden rosszról (gyümölcs, zsíros étel, tejtermék és keményítőtartalmú szénhidrát), és csak sovány fehérjével rendelkező ételeket fogyasztok. Az alkohol abszolút tilos Dávidnál, a fenébe is. Ezenkívül nagyon fontos a napi 45-90 perc edzés, különösen a korán kelők számára, mert David azt javasolja, hogy reggel 7 órakor kezdje, az egyetlen hülyeség, hogy nem vagyok egy.
Boo, csak azt látom, hogy a döntés nehéz lesz.
De különben is, mint mindig, csak hétfőn kezdem, a híres határidőig. Tehát hétfőtől ne beszéljen velem újra, mert az éhség csúnyává tesz!
De mindenekelőtt krumpli, majonéz és szelet, mert a hétfő még messze van.