Aki leszokik a dohányzásról, később öt kilóval több egészséget fog mérni
Frissítve: 2012.07.18 - 13.21
Ha abbahagyja a dohányzást, később öt kilóval többet fog mérni.
Ha abbahagyja a dohányzást, sok jót tesz a testének. De légy óvatos! A nemdohányzóknak gyakran új problémájuk van: mégpedig túl sok font a csípőjükön.
A csikkek végre a kukában vannak. Bárki, akinek sikerült leszokni a dohányzásról, büszke lehet magára. De sok nemdohányzó aztán hízik, az eddigieknél jobban félnek - számol be az Ärzte Zeitung online.
Egy francia-brit kutatócsoport metaanalízise szerint a legtöbb volt dohányos öt-tíz kilót hízott fel. Egy kis csoport azonban valóban lefogyott. Eszerint a tudósok képesek voltak meghatározni az átlagos 4,7 kilogrammos súlygyarapodást, ami lényegesen nagyobb, mint egy korábbi, 2,9 kilogrammos vizsgálat eredménye.
A súlygyarapodás a dohányzásról való leszokást követő első három hónapban volt a legszembetűnőbb. A tartózkodók átlagosan havonta egy kilót szedtek. Hogy miért így van, az nem része a tanulmánynak. Feltételezzük, hogy az étvágy a nikotinról való lemondással növekszik.
Összességében az Ärzte Zeitung szerint a mérleg így néz ki: Azok a dohányosok, akik egy hónappal később abbahagyták a dohányzást segédeszköz nélkül, átlagosan 1,12 kg-ot, két hónap után 2,26 kg-ot, három hónap után 2,85 kg-ot tettek ki., hat hónap után 4,23 kg és egy év után 4,67 kg súlyú.
Még azoknak sem, akik nikotinpótló terápiához folyamodtak, például nikotin tapaszhoz vagy hasonlóhoz, nem lettek volna előnyeik a súlygyarapodás szempontjából.
Még akkor is, ha a volt nikotinfüggők tisztában voltak a súlyproblémával, ez kevéssé változott.
A tanulmány szerzői szerint a dohányzásról való leszokást kezdő betegeket sürgősen orvosnak kell tanácsolniuk, és az első évben kísérniük kell őket.
Néhány dohányos számára a tanulmány eredményei jó okot jelenthetnek a dohányzás folytatására. Végül is a túlsúly egészségügyi problémákat is okozhat.
Ezért a tanulmány szerzői szerint azokat a betegeket, akik kezdenek leszokni a dohányzásról, sürgősen orvosnak kell tanácsolniuk, és az első évben kísérniük kell őket.