Aki már megtette a diétát; tészta az eredményeket

Üdv mindenkinek !
Itt kezdem a Lean Pasta diétát szombaton, úgy tűnik, 14 nap alatt akár 6 kg-ot is fogyhatunk.
Szeretném tudni, hogy valamelyikőtök tesztelte-e, és ha igen, hány kilót fogyott.
Előre is köszönöm a válaszokat !

tészta

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Szia !
Tehát készítettem pastakotot (alapvetően KOT márka fehérjéket). Az elején pszichológiailag azt mondod magadnak, hogy enni tésztát annyira yummmmm! Ezután jól fűszerezzük (só, bors, tomacoulis, bazsalikom, mert van fehérje utóíze, amely néha undorító.

Ez valójában működik .

Igen, magas fehérjetartalmú gluténmentes tésztával. - 6 kg 4 hét alatt
Ciao Belladonna,