Akne felnőtteknél
A pattanások okai, típusai és kezelése felnőtteknél. Hogyan és miért pattanások fordulnak elő felnőttkorban?
Formái pattanások felnőtteknél különböznek a fiatalkori pattanásoktól (vulgaris), és akkor is előfordulhatnak, ha serdülőkorban a pattanások nem érintették. Az örökletes tényező nagyon fontos szerepet játszik a pattanásokra való hajlamban.
Az elmúlt évtizedekben nőtt a pattanások száma felnőtteknél, nőknél a menopauza idejéig is fennáll.
A Nemzetközi Bőrgyógyászati Intézet adataiból kiderül, hogy 55% nők körében között öregszik 20. és 40. éveken át közepes, de tartós formáiban szenved pattanások és szeborreás bőr. Sajnos ez a kor egybeesik azzal a korral, amikor a nők észreveszik az első ráncokat, pigmentációt és egyéb bőrproblémákat.
A pattanások minden esetben felnőtteknél fontos szem előtt tartani, hogy az érettségi állapotú bőr megújulási üteme nem ugyanaz, mint 20 év előtt, bármilyen agresszív vagy nem megfelelő kezelés, amely a helyzet romlását eredményezi (irritáció, viszketés, égési sérülések stb.). ) és sokkal lassabban gyógyul.
Hogyan jelentkezik a pattanások?
Gyulladás vagy fertőzés ritkán társul az ilyen típusú szőrtüszőkkel, kivéve, ha a szőr nő a bőr alatt, vagy ha a tüsző nyílása eltömődik.
Ezzel szemben a haj nélküli vagy csak finom hajú, nem teljesen fejlett hajhagymák általában a pattanások kialakulásához kapcsolódnak.
A pattanások típusai felnőtteknél
rosaceás Ez a pattanások olyan formája, amely általában 25 éves kor után jelentkezik. Ellentétben a pórusok faggyúelzáródása által okozott pattanásokkal, a rosaceát a törékeny erek okozzák, amelyek közvetlenül a bőr felszíne alatt helyezkednek el. Amikor ezek az erek megrepednek, a bőr pirosra vált. Ha a vérzés súlyosabb, vörös foltok és duzzanat jelenik meg a bőr alatt, különösen az orr területén.
Cisztás pattanás Általában korai felnőttkorban fordul elő, és a cisztás pattanások által érintett fiatal felnőtteknél nagy valószínűséggel nem voltak pattanások serdülőkorban. Cisztás pattanások esetén a bőr a pattanásfertőzést tartalmazó pórusok fölé nő. A fertőzés elvezetése nem lehetséges, a ciszta nagyobbá válik, és a közeli bőr gyullad.
Az igényes testmozgást gyakorló aktív felnőttek fejlődhetnek mechanikus vagy sportos pattanások. A pattanások ezen formája akkor jelentkezik, amikor az izzadás övek, övek vagy rugalmas ruházat alatt fennmarad. A keletkező nedvesség miatt a bőr ráncosodik és ráncos, mint amikor túl sokáig tartózkodik a vízben. A baktériumok beszorulnak a ráncos bőrbe, és pattanások jelentkeznek.
Néha idősebb felnőttek előfordulhat fekete pontok, különösen azokon a területeken, ahol a bőr megkeményedik, hiányzik a rugalmassága.
A pattanások okai felnőtteknél
Hormonális változások
A hormonok ingadozása, különösen az androgén (férfi), például a tesztoszteron, a felnőttek pattanásainak fő oka. Menstruációs ciklus, terhesség, szoptatás, menopauza, fogamzásgátló alkalmazás, policisztás petefészek-szindróma a nőket hajlamosabbá teszi ezekre a hormonális változásokra, mint a férfiak.
A hormonális változások másik tényezője a stressz. A stressz kezelésére a mellékvese a kortizol nevű stresszhormont termeli, amelyet a szervezetbe enged. A kortizollal együtt kis mennyiségű tesztoszteron szabadul fel, a nőknél pedig a faggyúmirigyek stimulálására ösztönzi a faggyútermelést, amely a kiütések fő oka.
Légszennyeződés
A légszennyezés, különösen a városok esetében, szennyeződések formájában rakódik le a bőrön, és elősegíti a pórusok eltömődését. A szennyezés azonban nem meghatározó tényező, hanem kiegészíti a pattanások felnőttkori megjelenését.
Nem megfelelő kozmetikumok
A bőrtípusának nem megfelelő kozmetikumok használata súlyosbítja a pattanásokat. Ha a bőr kombinált vagy zsíros, pattanásokra hajlamos, akkor "olajmentes", "nem komedogén" vagy "vízalapú" felirattal ellátott bőrápoló termékeket kell használni, amelyek nem tömítik el a pórusokat.
A gyakori és intenzív tisztítás, a túlmosás nagyobb kárt okozhat a pattanásokban felnőtteknél. A pattanásokra hajlamos területek tisztítása naponta több mint kétszer kiszáríthatja a bőrt. Védelmi mechanizmusként a faggyúmirigyek még több faggyút fognak termelni a zsírtalanítás kompenzálására.
Kerülje az erősen szemcsés, koptató vagy a bőr tartós dörzsölését igénylő kozmetikumokat. A hámlasztáshoz és a tisztításhoz finom termékeket kell használni, amelyek nem súlyosbítják a pattanásos kiütéseket.
Enni
Bár számos olyan vélemény létezik, amely elősegíti a pattanásokat: csokoládé, sült ételek, pizza, koffein, néhány dió és tejtermék, statisztikailag szignifikáns vizsgálatokban nem bizonyított konkrét ok-okozati összefüggés.
Vannak emberek, akiknek pattanásait bizonyos ételek fogyasztása stimulálja, de nincs általános szabály. Ezért előnyös minden egyes esetben figyelemmel kísérni az elfogyasztott ételek és a pattanások kitörésének mértéke közötti kapcsolatot. Ha közvetlen kapcsolat jön létre, kerülni kell az adott élelmiszer fogyasztását.
Az étrendben lévő túl sok jód azonban a legtöbb embernél pattanásos pattanásokat okoz. A jódot jódozott konyhasóban, kagylókban, például homárban, garnélarákokban, rákokban és néhány zöldségben, például tengeri moszatban és spenótban találjuk. A jód és más "pattanást okozó ételek" között az a különbség, hogy a jód hetekkel és hónapokkal felgyülemlik a szervezetben, mielőtt a bőrre hatással lenne.
Fogyasszon elegendő folyadékot, különösen a víz, a pattanásoknál is nagyon fontos, mert hidratálja a bőrt és csökkenti a pórusok faggyúval való eldugulásának kockázatát.
Cukorfogyasztás
A cukorfogyasztás szabotálja a bőr szépségét azáltal, hogy növeli az inzulin szintjét a testben. Ez a megnövekedett inzulinszint stimulálja a férfihormonokat, amelyek felesleges faggyút okoznak.
Az alacsony glikémiás indexű ételek, amelyek lassan bomlanak le a szervezetben, és nem okoznak nagy inzulinszint-ingadozásokat, mind a felnőttek pattanás elleni küzdelmében, mind az általános egészség szempontjából előnyösek.
A gyógyszerek beadása
Vannak esetek, amikor a pattanások a gyógyszerek mellékhatásaként jelentkeznek. Néhány gyógyszer, amely pattanásokat okozhat vagy súlyosbíthat, görcsoldók, lítium és kortikoszteroidok. Ha közvetlen kapcsolatot észlel a gyógyszeres kezelés és a pattanásos pattanások között, konzultáljon orvosával a lehetséges kezelési alternatívákkal kapcsolatban.
A pattanások kezelése felnőtteknél
A fő hatóanyagok használt pattanásos kiütések kezelése:
Benzoil-peroxid kettős hatású: elpusztítja a baktériumokat és hámlasztja a bőrt, felszabadítva a pórusokat. Nincs túl gyengéd hatása, és ha túlzott mértékben használják, szárazságot és irritációt okozhat a bőrön. Korlátozott területeken történő használatra ajánlott.
kén Úgy működik, hogy felszívja a felesleges faggyút a bőrből, és szárító hatású. Számos arcmaszkban található hatóanyagként.
Glikolsav, a alfa-hidroxisav, hámlasztó szer, amely egyszerre kezeli a pattanásokat és a ráncokat. Hatásmódja az elhalt sejtek eltávolításával a bőr felszínéről csökkenti a finom vonalakat és ráncokat, és egyúttal csillapítja a pattanásos kiütéseket. A hatékony hámlasztás serkenti a kollagén és a hialuronsav természetes termelését, ami javítja a bőr általános textúráját.
Retinol származéka A-vitamin, amelyet a bőr felszív és retinsavvá alakul. Javasoljuk, hogy a termékek alapján Retina receptre kell kiadni. A helyi retinoidok az egyik leghatékonyabb pattanáskezelő szerek, és kollagénképző tulajdonságaik miatt az öregedésgátló termékek hatékony összetevői is. Nagy hátrányuk azonban, hogy nagyon agresszívak és az érzékeny bőr nem tolerálja őket jól.
Tartalmazó termékek antioxidánsok ajánlott a pattanások kezelésében felnőtteknél, mert küzd a gyulladás és irritáció ellen, nyugtató és helyreállító hatással van a bőrre, és csökkenti a kiütéseket.
Ha azonban a pattanásos kiütések fő oka a hormonális egyensúlyhiány, csak a helyi termékekkel végzett kezelés, a hatóanyagtól függetlenül, nem fogja legyőzni a pattanásokat.
Csak a kezelőorvos tudja meghatározni a hormonális egyensúly helyreállításának helyes kezelését szájon át szedett fogamzásgátlók, spironolakton vagy más belső kezelések előírásával.
Ha hiperpigmentáció hívhat bőrgyógyászt vagy kozmetikust professzionális hámlasztásra glikolsavval vagy szalicilsavval.
Ha kisebb hegek hámlasztás és mikrodermabrázió hatásos, de abban az esetben mély hegek műtétre, lézeres vagy szteroid injekciókra lesz szükség.
A felnőttek pattanásait nem mindig veszik komolyan, nem tekintik valódi egészségügyi problémának, de negatívan befolyásolja az életminőséget, különösen szociálisan. Van egy mítosz, miszerint a pattanások nem gyógyíthatók, de a megfelelő bánásmód és fegyelem lehetséges a pattanások csökkentése, sőt teljes gyógyulása.