Akupunktúra Mit tehet a fülben lévő tű
Az akupunktúrás tűk például a fülben bizonyos energiapontok aktiválására szolgálnak.
Néhány apró, vékony tűvel ellátott fül, a fülben, a karban vagy a térdben állítólag enyhíti a fájdalmat vagy az allergiát. Ezt ígéri az akupunktúra. Ez tudományosan alig bizonyított, de a tűk sok beteget segítenek.
Egy ásót az akupunktúrás tűvel, majd a beteg meleg áramot érez a testen. A módszer a hagyományos kínai orvoslásból (TCM) származik, és állítólag aktiválja az életenergiát - Qi - és felszabadítja az elzáródásokat. Sokan esküsznek a hagyományos kínai kezelésre. De tudományos bizonyítékok kevések.
Az akupunktúra szó jelentése kínaiul „kis nyílás a Qi számára”. Az akupunktúra állítólag tűszúrások, nyomás, masszázs, hő vagy lézersugárzás révén aktivál bizonyos energiapontokat, így a blokkolt energia - a Qi - újra jobban áramlik. Az eljárás Yin és Yang taoista tanításán alapszik, amelyek elválaszthatatlanul összekapcsolódnak és az egész élet előfeltételei.
Az energia áramlása a testben zavart
Amíg ezek az elemek egyensúlyban vannak a testben, az ember egészséges. Ha egy dolog uralkodik, az negatív hatással van a fizikai és mentális állapotra. A TCM szempontjából a fájdalom akkor jelentkezik, amikor a testben áramlik az energia áramlása. A testben lévő energiautakat meridiánoknak nevezzük, mindegyiket a szervről nevezzük el, amelyen keresztül áramlik. Körülbelül 400 akupunktúrás pont van a meridiánokon.
A két legismertebb típus a test- és fülakupunktúra - magyarázza Bernd Ramme, a müncheni Német Akupunktúrás Akadémia (DAA) alelnöke. „A fülakupunktúra egy mikrorendszeres akupunktúra. Ez az egész emberi testet mutatja, hasonlóan a hologramhoz, például a fülben. ”Az egyes reflexpontok egy-egy szervet, egy adott testrészt vagy egy testfunkciót tükröznek.
Segítsen bőrbetegségek és allergiák esetén
Az akupunktúra állítólag segít bőrbetegségek, allergiák, migrén, vérnyomás rendellenességek, gyomor-bélrendszeri problémák és mentális betegségek esetén. De a tűk használatának is vannak korlátai: például örökletes betegségek vagy súlyos mentális rendellenességek, például skizofrénia.
Az akupunktúra nem mindenki számára működik egyformán. Az olyan fókuszok, mint a hegek vagy az elhalt fogak, negatívan befolyásolhatják a hatást. "A tünetek enyhülése kevésbé kifejezett, nem annyira tartós vagy akár teljesen megakadályozható" - mondja Ramme.
2006 óta az akupunktúra bizonyos hát- és térdfájdalmak kezelésére szintén egészségbiztosítási ellátást jelent, amint azt Karen Walkenhorst, a Techniker Krankenkasse (TK) munkatársa elmondja. De a tűk hatását eddig alig tudományosan bizonyították: átfogó tanulmányok kimutatták, hogy a hagyományos kínai akupunktúra sikere a krónikus hátfájás kezelésében nem szignifikánsan magasabb, mint az ál-akupunktúraé, amelynek során az orvosok szándékosan rossz pontokat szúrnak.
Szinte mellékhatásoktól mentes
Az akupunktúra mindkét formája azonban lényegesen jobb eredményeket mutatott, mint a hagyományos orvosi kezelés. „A beteg szempontjából elengedhetetlen, hogy az akupunktúra működjön. Hogyan működik, tudományos kérdés ”- magyarázza Walkenhorst. Ezenkívül szinte mentes a beteg mellékhatásaitól.
Csak bizonyos orvosok helyezhetik be az akupunktúrás tűket, hogy a költségeket az egészségbiztosító fedezze. A TK szerint németországi orvosi gyakorlattal kell rendelkezniük, és további képesítéssel kell rendelkezniük.
A migrén leggyakoribb kiváltói
Sajt, vörösbor, csokoládé
Egyes ételek a migrén kiváltó okaként szolgálnak egyes embereknél. Nem ritkán fordul elő például az érett sajt, például az Emmentaler. A csokoládé vagy a vörösbor fogyasztása szintén kiválthatja a migrént.