Alacsony kalóriatartalmú kenyérsütés! 4 KENYER ALTERNATÍVAT TUDNI KELL! FASHIONZONE
Aki azt gondolta, hogy az alacsony kalóriatartalmú kenyér csak álmainkban létezik, annak most óvatosnak kell lennie! Közeledik a nyár, de legyünk őszinték. Ki akar lemondani a szénhidrátokról? Az alacsony szénhidráttartalmat egyszerűen nem lehet elképzelni a hozzánk hasonló ételbarátok számára, hacsak nem ismerünk olyan ízletes alternatívákat, amelyek miatt a szénhidrátok feladása csak feleannyira rossz. Megmutatjuk a legfinomabb kenyér alternatívákat, amelyek lehetővé teszik számunkra a bikini test céljának gyorsabb elérését.
Édes burgonya pirítós
Figyelem, édesburgonya rajongók! Ahelyett, hogy a napi kenést pirítósra terítené, az egészet édesburgonya szeleteken kell kipróbálnia!
Így működik: egyszerűen vágja az édesburgonyát vékony szeletekre, és csúsztassa a kenyérpirítóba. Az alternatíva nemcsak finom, de gluténmentes is, kevesebb kalóriát, valamint sokkal kevesebb zsírt és szénhidrátot tartalmaz, mint a pirítós. Finoman hangzik, nem igaz?
Chia kenyér
Ha egy dolgot nagyon felhúztak az Instagramon, akkor chia magok voltak/azok! Akár éjszakai zab, joghurt, akár müzli helyett - az Instagramon minden a chia magról szól! Tehát a chia kenyér hamarosan kiválthatja a következő hype-ot. A Kenyér alternatíva csak tizenkét százaléka szénhidrátot tartalmaz, sőt főleg vegán/gluténmentes .
Rizstorták
Igen! Rizs ostyánként hat gramm szénhidráttal és csak 30 kalóriával nem igazán lehet nemet mondani! A #Bikinigoals szénhidrát-alternatívája nagyon gyorsan elérhető.
Igaz, a rizsgofri kissé száraz, de finom humuszos vagy alacsony zsírtartalmú kvark kenettel és a tetején néhány uborkával vagy paradicsomszelettel a rizsgofri zamatos íze van, és igazán jóllakik is.
lila kenyér
Az úgynevezett lila kenyér az egyik új szuper étel, amely jelenleg meghódítja az Instagram-ot. Valójában ez az első szuperélelmiszer, amelyet sütnek.
Egy szingapúri táplálkozási szakember által kifejlesztett lila színű kenyér antioxidánsokban gazdag és lassabban emészthető, mint a szokásos kenyér. Az új szuperétel még nem elérhető ebben az országban, de ez hamarosan megváltozhat. Tehát tartsa nyitva a szemét!
Dolores (@migrandiversion_) által megosztott bejegyzés 2017. május 8-án 22:20