Alacsony szénhidráttartalmú fehérje tészta uborka saláta - alacsony szénhidráttartalmú receptek

sok által főzött Sándor

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Forraljuk fel a vizet, és forraljuk fel a tésztát.

Közben az uborkát hosszában kettévágjuk. Ezután ismét felezzük, majd vágjuk kis negyedekre. Tegye az uborkadarabokat egy kis tálba.

Tegyen egy csepp olajat (repceolajat, olívaolajat) egy csészébe és egy rövid vízzel. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Adjunk hozzá egy kis teáskanál kapros mustárt, és alaposan keverjük meg. Fűszerezzük ízlés szerint, és ha szükséges, fűszerezzük.

Lecsepegtetjük a tésztát. Ha a salátában lévő tészta utána még langyos, még jobb íze van. Ezután adjuk hozzá az uborkához.

Tálalás előtt öntsük az öntetet a tészta- és uborkasalátára, majd keverjük össze. Jó étvágyat!

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---