Alacsony szénhidráttartalmú kenyér: Hobby Chef Chef

Alacsony szénhidráttartalmú kenyér ételkombinációra vagy Atkins-diétára alkalmas

összetevők

4	Tojás (ok)
200 g	Quark, 20% vagy 40% zsír szárazanyagban.
120 g	Liszt (mandula), vagy őrölt mandula
1 evőkanál	Szódabikarbóna
1 teáskanál	só
n. B.	Mák, vagy szezám, vagy napraforgómag

készítmény

Recept innen

További inspiráció a felkészüléshez a lépésről lépésre

Hozzászólások

Normál műanyag tálat használtam, amely mikrohullámú. nagyon tojásos, igaz, sós íze is van, így ha nem tetszik annyira, hagyja a tésztában lévő sót egy kis szezámmal, ami remek. működik, és az állaga szilárdabb számomra. de nem helytelen alternatívaként. Határozottan finom paradicsommal stb., Egy serpenyőben kevés olívaolajjal. szódabikarbóna helyett 1,5 csomag sütőport vettem

Wow - szupergyors, szuper ízletes és nagyon tartalmas. Alaknak egy téglalap alakú fagyasztódobozt vettem. 700 watton 8 percig a mikrohullámú sütőben. - - - pirításkor is nagyon jó íze van.

A kenyér nagyon jó ízű, csak nekem 10 percig a mikróban kellett hagyni. Három napra elég. Hűtőszekrényben tárolom. Köszönöm a receptet

Imádtam a receptet, a sok pozitív értékelés és kevés összetevő miatt. Enyhén megkentem az alakomat és szemekkel megszórtam. Nagyon szépen néz ki. Ízét tekintve meglehetősen katasztrofális számomra. Íze sós palacsinta. Nagyon puha. Korábban már sokszor sütöttem LC kenyeret, de végül más receptet akartam kipróbálni. Azt hiszem, maradok a réginél.

Szia! Most már többször megsütöttem a kenyeret. Számomra a mikrohullámú sütési idő egyáltalán nem működik. Körülbelül negyed órán át bent voltam, amíg a penész alján már nem látszott folyékony tojás. Kerek Jena üvegformát használtam. Ez a forma? Mit használhat alternatívaként? Nincs mikrohullámú tepsi. A kenyér felülről már kiszárad, alul még mindig folyós. A végén a formát egy tányérra borítottam, és alul felfelé főztem még 3 percig, majd kész. Hálás lennék, ha valakinek lenne tippje. LG, Supertini

---