Alacsony szénhidráttartalmú mandula biscotti

Mandula Biscotti - a finom, hagyományos olasz Mandulás keksz kissé módosítva tökéletes karácsonyra Alacsony szénhidráttartalmú étrend.

alacsony

  • Kikötő: 12.
  • Idő: 60 perc
  • Állapot: könnyű
  • kcal: 110
  • KH: 2 g
  • E: 5 g
  • K: 9 g

összetevők

  • 150 g őrölt mandula
  • 50 g mandula
  • 1 evőkanál mandulaliszt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1/2 teáskanál stevia
  • 2 evőkanál méz
  • 1 bio citrom

készítmény

Melegítse elő a sütőt 160 ° C-ra. • Keverje össze a mandulalisztet, az őrölt mandulát, a sót és a sütőport konyhai robotgéppel. • Melegen öblítse le a citromot, szárazra dörzsölje, és a héját finomra reszelje. • A héjat keverje össze a mézzel és tegye a tésztához.

A mandulát gyúrjuk a tésztába. • Alakítsuk a tésztát 2 kis cipóba, tegyük a tepsire és süssük a sütőben kb. 15 percig.

Vegye ki a tésztát a sütőből, vágja a biscotti cipókat kis, 2 cm széles szeletekre. • Kenje meg a darabokat a tepsiben, és süsse 15 percig.

Hűtés után tálaljuk. Amit nem esznek meg azonnal, élelmiszertároló edényekben vagy eldobható poharakban tárolható.

Jó étvágyat kívánunk!

* minden táplálkozási információt adagonként számolunk