Alacsony szénhidráttartalmú puding - Étkezés szénhidrát nélkül
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Keverjen hozzá körülbelül 7 evőkanál tejet a tojássárgájához és a xilithez. Adja hozzá a szentjánoskenyér babgumit, és jól keverje addig, amíg több csomó nem lesz látható.
Forraljuk fel a maradék tejet a tejszínnel és a vanília hüvely pépével. Vedd le a tűzhelyet. Erősen keverjük hozzá a tej-tojás-xilit keveréket. Tegye újra a tűzhelyre, és forralja újra. Vigyázz, a puding gyorsan megég.
Öntsük a pudingot egy tálba, és vagy tegyük a hűtőbe, vagy azonnal élvezzük melegen.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.
Olvasási tipp
Mmh, olyan finom! A klasszikus puding mindig jó ötlet. Akár desszertként, akár snackként nagyon jó íze van melegen és hidegen. Az elkészítés meglepően egyszerű és egyértelmű.
Az összes hozzávalót készen kell tartani.
Távolítson el 7 evőkanál tejet, és keverje jól össze a tojássárgájával, a xilitnel és a sáska babgumival. Nem lehet csomó. Ha a keverék túl sűrűnek tűnik, csak keverjen hozzá még egy tejet.
Forraljuk fel a tejet és a tejszínt a vanília hüvely pépével. Keverje jól össze, hogy a tej ne égjen.
Adja hozzá a tojás-tej-xilit keveréket és erőteljesen keverje össze. Újra felforraljuk mindent. Vigyázzon, hogy a puding ne égjen el.
Azonnal öntsük a pudingot egy tálba.
A puding íze finom meleg és hideg. Ha valóban szilárd lesz, néhány órára a hűtőszekrényben lehűl.
Igazán egyszerű és egyértelmű desszert minden nap. Adjon hozzá friss szezonális gyümölcsöt.
Ételnapló (napi napló szervezővel)
156 oldal a tervezéshez és a nyomon követéshez. Figyelje az összes ételt, beleértve az ízét, az éhséget és a toleranciát. Kezelje a találkozókat és maradjon motivált. Igazi keménytáblás lapos gumival és könyvjelző szalaggal.
Lina (529 recept és hozzászólás)
2017 eleje óta vagyok és az Essen Szénhidrát Nélkül csapatban vagyok Makrókompozíciós szakember alacsony szénhidráttartalmú receptjeink. Itt főzöm és forgatom az aktuális alacsony szénhidráttartalmú videókat nektek az alacsony szénhidráttartalmú show-konyhánkban.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (hétfőtől péntekig 8: 30-17: 30 között)