Alacsony szénhidráttartalmú recept egy kecskesajt salátához
Gratinate Kecskesajt tallér salátaágyon. Ez tisztább alacsony szénhidráttartalmú Élvezet! Mézzel finomítva, néhány ropogós mogyoróval és a kecskesajt finom, fűszeres ízével - valójában nem kell ennél több ahhoz, hogy olvasás közben a szánk ázni kezdjen. Helyesen! Mert ez saláta megvan minden.
Alacsony szénhidráttartalmú recept egy kecskesajt salátához
összetevők
- 1 mini római saláta
- 1 kecskesajt tallér à 80g
- 0,5 piros paprika
- 0,25 kígyóuborka
- 10 g mogyoró alternatívaként: dió, apróra vágva
- 2 evőkanál dióolaj
- 2 evőkanál fehér balzsamecet
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál méz
- só
- bors
Utasítás
2 megjegyzés
Most van egy kérdésem, és ez szerepel az engedélyezett és tiltott ételek listáján. Azonban itt a kecskesajtos saláta receptjében a méz szerepel az összetevők listáján.
Hogy lehetséges?
az engedélyezett és tiltott ételek listája célja, hogy segítsen - különösen az alacsony szénhidráttartalmú újoncoknak - eligazodni az alacsony szénhidráttartalmú dzsungelben. Ott az ételeket nagyjából megoszthatják engedélyezettekre vagy tiltottakra. Ebben az esetben a tiltott azt jelenti, hogy nagyon tudatosan kell használnia az ételt. De nem mintha életed végéig el kellene kerülned őket. A receptben egy evőkanál mézet használnak. Alacsony szénhidráttartalmú étrendet is ajánlunk (de nem szénhidráttartalmú) étrendet. Ezért egy evőkanálot ésszerű mennyiségnek tartunk.
Reméljük, tudtunk némi pontosítást adni.