Alacsony zsírtartalmú archívumok; 54. oldal / 60; Receptek; Nők; s Egészség; Nők; s Egészség

Almás káposzta füstölt sertéshússal és burgonyapürével

Még mindig a legjobb íze van a mamának? Persze, de próbáld ki ezt a kiadós kasszeli klasszikust. Mutti még mindig ...

archívumok

Rántotta metélőhagymával

Kevergetve, nem megrázva. Próbáld ki, és engedd szabadon fantáziádat a gyógynövények tekintetében. Mert még…

Forró halfilé zsákok a sütőből kaliforniai paprikával, paradicsommal és zöldségekkel

Finom, fehérjében gazdag ebéd, amely kis erőfeszítéssel gyorsan elkészíthető a sütőben

Feszes Mäxchen paradicsomos és hagymás salátával

A kocsma klasszikus könnyű változata - a szűk Max. Előnye ennek a kislánynak itt: kevesebb szénhidrát + kevesebb zsír = kevesebb medence

Gomba rántotta szalonnával

Takarítson meg kalóriákat, szénhidrátokat és kilókat - ezzel a recepttel

Papaya és menta joghurt kókuszos müzlivel

Szeretne egy egzotikus reggelit (vagy desszertet)? Nem probléma - az ünnepi érzés benne van

Süllő citrommártásban, bab- és burgonyasalátával

Ennek az ételnek a főszereplője - a süllő - fehér és lédús húsú, zsírszegény és csontmentes ...

Rántotta gombával

Ez a kiadós reggeli energiát ad, és a fehérje-szénhidrát kombinációnak köszönhetően mégis elengedi a fontokat

Marha gulyás paprikával és gombával

Melegítse fel megfelelően vendégeit, és készítse elő ezt a gulyást egy nagy vízforralóba ...

Sült curry dió

Több, mint egyszerű televíziós ételek: A Chips & Co bepakolhat, mert a curry dió egyedülálló keleti aromájával és ...

Padlizsán mártással kenyér chips

A ropogós rágcsálnivalók kalória- és zsírtartalma alacsonyabb, mint például a burgonya chips - ezért fogd meg őket

Párolt tintahal

Sovány, fehérjében gazdag és nem kicsit szívós - a tintahal az ideális izomtáplálék. Szóval a halpult felé, és indulsz!

Nyers alma és édeskömény étel

Finoman kiadós nyers zöldségsaláta egy saját osztályban! És a C-vitamin infúzió szinte benne van.

Édes túró

Finom fehérje bomba a kettő között - tiszta, mint snack vagy édes kenés.

Rák torták

Ne aggódjon a férfiak, ezeknek a mini süteményeknek semmi köze sincs a kávé pletykáihoz. Az alacsony zsírtartalmú rákkorongok eltalálták a ...