Alakítsa át az életét Louise Hay

pozitív gondolkodás

Olvastad a könyvet Louise Hay „Átalakítsd az életedet” ?

Alakítsa át az életét angolról fordítja: Meggyógyíthatod az életed, más szavakkal meggyógyíthatod az életedet! Ez egy bestseller, amelyet 1984-ben adott ki Louise Hay amerikai színésznő. Azóta sokszor újraközölte és újranyomta.

Pozitív, dinamikus és vallásos üzenetet közvetít. Ebben a cikkben mindent megtudhat erről a könyvről és a pozitív gondolkodásról:

  • Szerzőjének története;
  • A könyv két fő gondolata;
  • 8 lépés a pozitív gondolkodás fejlesztésére;
  • A könyv 3 pozitív pontja;
  • Valamint személyes áttekintésem.

Az „Átalakítsd az életed” -ből visszavonulsz a nyugalom és a béke érzése önmagával. És itt van miért ...

Louise Hay, a szerző csodálatos története az életed átalakításáról

Amikor eljön a bemutatkozás ideje " Alakítsa át az életét, a pozitív gondolkodás mindent megváltoztathat », Elengedhetetlennek tűnik először bemutatni szerzőjét, Louise Hay-t. Valóban nehéz leválasztani a személyes fejlődésről szóló könyvet a szerzőről. Különösen azért, mert Louise Hay könyvében azt mondja, hogy "én", bemutatja azokat a betegeket, akikkel együtt dolgozhatott, és a könyv végén egy gyors önéletrajzot kínál (IV. Rész).

Regényhez méltó ütött történet

Louise Hay 1926. október 8-án született Los Angelesben, és nemrég, 2017. augusztus 30-án halt meg. Szülei korán elváltak, édesanyja pedig újra férjhez ment egy olyan férfihoz, aki féltestvérét és kiterjedt szexuális bántalmazást kapott. Olyan megpróbáltatások, amelyek arra késztették, hogy 15 évesen távozzon otthonából. Egy évvel később teherbe esik, és otthagyja lányát egy párnak, aki örökbe fogadja. Ez lesz az egyetlen gyermeke, és soha többé nem hall majd tőle.

Modell lesz, és feleségül vesz egy angolt, akivel tizennégy évig él együtt
mielőtt otthagyná egy másiknak. A kételyek szorításában keresztezi az utat a Vallástudomány egyházával, azzal az egyházzal, amely a testi és lelki betegségek gyógyítását szorgalmazza Pozitív gondolat .

Néhány évvel később, amikor tanácsadóvá vált ennek a New York-i egyháznak, méhrákot diagnosztizáltak nála, ami miatt elhalasztotta a műtétet: gyógyítsd meg magad pozitív gondolkodással és a Az egészséges táplálkozás, ezzel reflektorfénybe helyezve hitét. Hat hónappal később remisszióban van, és úgy dönt, hogy visszatér Los Angelesbe, abba a városba, ahol született, hogy újra kapcsolatba lépjen anyjával és mostohanővérével.

A New Age tagja

Louise Hay egy önsegítő szerző, akinek munkáját New Age könyvként ismerik el. A New Age a 20. és 21. század nyugati szellemi áramlata, amelyet a spiritualitás egyéni és választékos megközelítése jellemez.

Az „átalakítsd az életed” két fő gondolata

Az „átalakítsd az életedet” című könyv két fő gondolatot közvetít:

  • A gondolatok befolyásolják azt, ami veled történik. A gondolataid szerint cselekedni annyit jelent, mint az életedet.
  • A pozitív gondolkodás nemcsak felhatalmazhat arra hogy megváltoztassa az életet, hanem gyógyít a mentális és fizikai betegségektől is.

A pozitív gondolkodás módszere

Az „Átalakítsd az életedet” második részében, amely négyet tartalmaz, Louise Hay felajánlja az olvasónak, hogy üljön le vele szemben egy teljes foglalkozásra, miközben továbbítja azt a betegnek. Ez az ülés 8 szakaszban, 8 fejezetben zajlik.

Az életed átalakításának első lépése: mi a helyzet ?

Módszerének első lépése az Átalakítani az életét című cikkben leírtak szerint az olvasó problémájának pontos meghatározása. Bármi és minden lehet:

  • Rossz egészségi állapot;
  • Nem kielégítő kapcsolatok;
  • Kudarc érzése;
  • Pénzproblémák ...

Louise Hay szerint ezekben a problémákban közös az önszeretet hiánya. A szeretet tehát a kulcs lenne.

2. lépés: Honnan ered ez a probléma? ?

Az életed átalakításakor Louise Hay azt javasolja, hogy keresse meg a probléma forrásait.

Gyakran a gyermekkorhoz kötődve ennek a magával való elvarázsolásnak többféle oka lehet. Gyakorlatokon keresztül Louise Hay arra készteti Önt, hogy megkérdőjelezze önmagát, és önvizsgálatot végezzen. Ez az önismeret fejlesztéséről szól, hogy megértse tapasztalatait, érzelmeit ...

A 3. lépés: Az életed átalakítása: Valós-e ?

Valós-e a probléma, vagy csak a mi problémánkhoz kapcsolódik? Negatív gondolatok és gyermekkorunk óta bennünk lehorgonyzott mintánk? Ez a válasz, amelyet Louise Hay keres velünk ebben a harmadik lépésben.

4. lépés: Most mit tegyünk ?

A negyedik lépés a a döntéshozatal a változás érdekében . Louise Hay határozott: a változtatás csak akkor lehetséges, ha megváltozik ez a döntés.

Tehát tedd fel magadnak ezt a kérdést: készen állsz a változásra? A cselekvéshez elengedhetetlen a szándék gondolata.

Az életed átalakításának 5. lépése: ellenállás a változásokkal szemben

Sok mentális és fizikai mechanizmus adhat okot ellenáll a változásnak. Ez a helyzet korlátozó hiedelmek hogy van magadon és másokon, de az is azok a félelmek, amelyek elzárnak, mint például a kudarctól való félelem. A szerző feltárja őket az életed átalakításának ötödik lépésében, és gyakorlatokat ad ezek leküzdésére.