Alapvető útmutató - smink és kozmetikai ellátás vegetáriánusok és vegánok számára; BioCart
Alapvető útmutató - smink és kozmetikai ellátás vegetáriánusok és vegánok számára
Néhányunk számára a "vegán" vagy a "vegetáriánus" szavak ismerősek, mások számára azonban elbátortalanító, tabutartó vagy akár ismeretlen. Az biztos, hogy egyre többen változtatjuk meg napi étrendünket és életmódunkat, és alkalmazkodunk ennek a "zöld" életmódnak a javára. Akár környezeti, akár egészségügyi okokból nem lehet figyelmen kívül hagyni a vegetáriánus vagy a vegán stílus előnyeit.
A vegán vagy vegetáriánus döntés tudatosságot, fegyelmet és bátorságot igényel
Hatalmunkban áll megválasztani, hogyan vigyázzunk egészségünkre és testünkre. Először is a mi felelősségünk, és csak rajtunk múlik. De a legtöbben úgy döntünk, hogy a többség életmódját választják, anélkül, hogy megkérdőjeleznénk annak közérzetünkre gyakorolt hatásait, és nem vennénk figyelembe sajátosságainkat. Mennyire egészséges a szokásos életmód elfogadása, csak azért, mert a legtöbbünk kényelemből és gondatlanságból választotta?
Logikus azt gondolni, hogy ha egy kicsit jobban vigyázunk étrendünkre és testápolásunkra, valamint táplálékra és táplálékra, valamint természetes és vegán kozmetikumokra, akkor a test haszna nem szűnik meg, igaz? Tudjuk, hogy az üzletek polcai tele vannak nagyon csábító ételekkel és kozmetikai lehetőségekkel, intenzíven népszerűsítettek, de rendkívül agresszívak testünk és egészségünk szempontjából. Kis erőfeszítéssel és tudatossággal azonban kijuthatunk ebből az ördögi társadalmi körből, és dönthetünk úgy, hogy életmódunkat megváltoztatjuk olyannal, amely táplálékkal látja el a bőrünket és a testünket, és amely egészséges és életfontosságú.
Mit jelent vegetáriánusnak vagy vegánnak lenni?
Mik a vegetáriánusok? Először is beszéljünk a táplálkozásról. Bár a vegetáriánus étrendnek számos változata létezik, a legtöbb zöldség és gyümölcs elfogyasztásából áll, amelyekhez csak ovo-lakto-vegetáriánusok esetében mérsékelt mennyiségű tojás és tejtermék kerül, de étkezés nélkül húsból. Ezen kívül van egy vegetáriánus ág, akik mérsékelt mennyiségű halat fogyasztanak (hal-vegetáriánusok). A kiegyensúlyozott vegetáriánus étrend erősségei közé tartoznak a különféle növényi ételek, például friss vagy főtt zöldségek, gyümölcsök, diófélék, magvak, teljes kiőrlésű gabonák és hüvelyesek.
vegánok ehelyett a vegán főtt étel több mint 50-80% -át, azaz olyan állati eredetű termékeket, mint hús, tojás és tejtermékek, valamint a nyers élelmiszerek valamivel magasabb százalékát, a vegetáriánusokhoz képest fogyasztja. Vegánnak lenni azt jelenti, hogy nem eszünk semmilyen állatot vagy rovarterméket, például mézet, állati termékeket, tejterméket vagy tojást. A vegánok nem használnak állatkísérletekkel tesztelt kozmetikumokat, szintetikus kozmetikumokat, mosószereket és veszélyes vegyszereket nem használnak a ház tisztításához. Ezenkívül küzdjünk minél többet az állatjogokért és az velük szembeni kegyetlenségért.
Mi a vegetáriánusok és vegánok kozmetikai ellátása?
Amikor vegetáriánusok és vegánok kozmetikai gondozásáról beszélünk, fontos több szempontot is figyelembe venni. Általános értelemben a „vegán kozmetikumok”A szépségipar minden olyan kozmetikumára (smink, bőrápolás, testápolók, parfümök, hajápolási termékek, körömtermékek stb.) Vonatkozik, amelyek megfelelnek a vegán/vegetáriánus életmódhoz kapcsolódó erkölcsi, etikai és normáknak.
A vegetáriánusok és vegánok sminkje és bőrápolása minden olyan kozmetikai terméket jelent, amely nem tartalmaz állati eredetű összetevőket vagy származékokat. Mivel a vegánok választási lehetőségei korlátozóbbak (nem tartalmaznak semmilyen méh- vagy halterméket), ezért továbbra is csak a vegán termékekre hivatkozunk, amelyeket természetesen a vegetáriánusok is használhatnak. Néhány példa olyan összetevőkre, amelyeket a vegán kozmetikumok nem tartalmaznak: tej, méz, méhviasz, lanolin, állati zsírok stb. stb.
A vegán kozmetikumok jogosultak vagy sem jogosultak arra, hogy "kegyetlenségtől mentesnek" vagy "természetesnek", "organikusnak" vagy "organikusnak" minősüljenek, olyan kifejezések, amelyeket olyan állatok leírására használnak, amelyeket nem teszteltek állatokon, vagy amelyek minimális szintetikus összetevő.
A vegán kozmetikumok előnyei
1. Először a bőrt tettem
Bőre a test legnagyobb szerve. Több millió apró perforációból áll, amelyeket pórusoknak neveznek, a bőr pedig a kommunikációs csatorna a külső környezet és a test között. A bőrnek létfontosságú funkciói vannak a test számára, például tisztító, méregtelenítő és oxigénellátó hatású, és az emberi test bármely más szervéhez hasonlóan oxigénre van szüksége a megfelelő működéshez. Ha a bőr pórusai különféle méreganyagokkal vagy állati eredetű összetevőkkel vannak eltömődve, a bőr képtelen lesz megfelelően működni, és megpróbálja megvédeni magát a bőr behatolási rendszerének bezárásával. Az eredmény tompa és élettelen bőr lesz, súlyos, hosszú távú rendellenességekkel. Mivel a bőre mindent elnyeli, amit rajta tesz, annyira fontos a megfelelő kozmetikumok kiválasztása, amelyek lehetővé teszik a bőrének a légzését.
Az egyik ilyen termék, amely befolyásolja a bőr megfelelő működését, a lanolin, az állati eredetű zsírszármazék, amelyet a bőrgyógyászok ismertek a pórusok és a pattanások blokkolására.
2. Ideális érzékeny bőrre
A nem vegán összetevők általában jobban irritálják az érzékeny bőrűeket, valamint a kiütésre és allergiára hajlamosakat. Például az állati szőrt (ló, nyérc stb.) Tartalmazó sminkkefékről ismert, hogy enyhén irritálják az érzékeny bőrt. 100% vegán kefék, például szintetikus Taklon hajjal készültek, kiváló alternatívát kínálnak az érzékeny bőr sminkjeihez, ráadásul nagyon könnyen kezelhetőek és tisztíthatók. Bár a kozmetikai formulák állati összetevői általában költséghatékonyabbak, nem mindig a legjobb megoldások a megfelelő és kíméletes bőrápoláshoz.
A krémek, testápolók, sminklemosók és egyéb organikus, természetes és organikus ápoló kozmetikumok aktív növényi összetevőkön alapulnak, amelyek kifejezetten az irritált és érzékeny bőr nyugtató szerepe miatt vannak kiválasztva, gyengéden ápolják anélkül, hogy megterhelnék és hagynák lélegezni. Könnyű termékek, amelyeket minden bőrtípus tolerál, és mellékhatások, például allergia vagy kiütések nélkül.
3. Gyógynövényes terápiás alternatívákat tartalmaznak az állati eredetű standard összetevők számára
Az állati összetevők hatékonysága, amint azt fentebb írtam, gyakran nem kívánt mellékhatásokkal jár, például eltömődött pórusokkal, allergiákkal vagy kiütésekkel. Jó hír, hogy a vegán gondozási megoldások fejlesztésére összpontosító kozmetikai kutatások hatékony növényi alternatívákat találtak a szokásos állati összetevőkkel szemben. Például, szkvalén aktív növényi összetevő, amelyet a cápa máj kivonatának helyettesítésére használnak. Az olívaolaj kivonat szkvalénben gazdag növényi forrás, tápláló olaj, amely utánozza a bőr faggyúját, segít szabályozni a nedvességet és az olajtermelést a bőrön, a hidratáltabb és rugalmasabb bőr érdekében. A szkvalén segít csökkenteni a szövetek vízveszteségét, valamint a finom vonalakat és ráncokat. A jojobaolaj, az avokádó argán vagy a kakaóvaj más példák a növényi zsírokra, amelyek csodálatos jótékony tulajdonságokkal bírnak a bőrünk egészsége szempontjából.
4. Kegyetlenség Ingyenes illemtan és gondoskodás az állatokról
Becslések szerint évente több mint 25 millió állatot használnak fel orvosbiológiai, kozmetikai és tudományos kísérletekhez és vizsgálatokhoz. Válaszként a világon egyre többen keresik kegyetlenség nélküli kozmetikai ellátási lehetőségeket.
A szimbólum "kegyetlenség mentes"Bizonyos kozmetikumok palackjain való feltüntetés azt jelenti, hogy a terméket a gyártási folyamat egyetlen pontján sem tesztelték állatokon. A kegyetlenség nélküli szabad mozgás nagyrészt azokból a tömeges reakciókból származik, amelyek a szépségipar agresszív kezelési módszereinek eredményeként jöttek létre, és tengerimalacként használták őket különböző kozmetikai formulák és kísérletek tesztelésére. Nem kell vegetáriánusnak vagy vegánnak lennünk, hogy megértsük, hogy az ilyen gyakorlatok embertelenek és befolyásolják a környezetünk általános egyensúlyát, amelyben élünk. Szerencsére ma már rengeteg olyan kozmetikai vizsgálati lehetőség van, amely már nem vonja be az állatokat, és sok esetben ezek az új módszerek gyorsabbnak, olcsóbbnak és hatékonyabbnak bizonyultak.
A vegán nem feltétlenül jelenti az egészségeset
Az állati eredetű összetevők hiánya nem igazolja, hogy természetes terméket használ. Annak ellenére, hogy egyes kozmetikumok alkalmasak vegetáriánusok vagy vegánok számára, tele lehetnek káros vegyi anyagokkal.
Fontos megjegyezni, hogy a bőrünk a test legnagyobb szerve, és naponta rengeteg szennyező anyaggal bombázzák. Testápolásunkról és szépségünkről azt tehetjük, hogy elkezdjük elkerülni a klasszikus testápoló kozmetikumok legtöbbjében jelen lévő mérgező kozmetikai összetevőket. Bár a szépségápolási termékek összetevőit gyakran figyelmen kívül hagyják, jó tudni, hogy a parabének, az SLS, a DEA, a ftalátok, a formaldehid, az ásványi olajok vagy a triklozán számos hormonális rendellenesség, allergia, daganat vagy más súlyos betegség okozói. le kell jönnie a napi ellátási listánkról.
Válasszon nemcsak vegánt, hanem BIO-t is, természetes és bio
Keressen olyan vegán termékeket, amelyek szintén tartalmaznak természetes természetes hatóanyagokat, és ha lehet, tanúsított biokozmetikumokat. Így megbizonyosodhat arról, hogy egészséges testápolási termékeket használ, kellemetlen mellékhatások nélkül, és emellett tiszteletben tartja vegetáriánus vagy vegán életmódját.
Ne felejtsd el, hogy holisztikusan vigyázz a testedre, az elmédre és az érzelmeidre
A legfontosabb, hogy a holisztikus egészséget a kiegyensúlyozott életmód határozza meg minden szempontból, nem csak az élelmiszer vagy a kozmetika tekintetében. A stressz, a negatív érzelmek, a túlzott mentális aggodalmak, a hiper éber életritmus, a szennyezés csak néhány tényező, amely gátat vet az általános jólétünknek. Csak azáltal, hogy életünk minél több aspektusán javítunk, fenntartjuk holisztikus egészségünket és belső egyensúlyunkat. Vigyázzon arra, hogy kínáljon Önnek napi kikapcsolódási és meditációs pillanatokat, készítsen heti sportprogramot, vigyázzon szenvedélyeire, vegyen részt társasan és ne felejtsen el minél többet nevetni.!