Alapvető fogyókúra, nagyszerű egészséges konyha, Michel Guérard könyve

Feladta Paule Neyrat, dietetikus, 2012. 09. 05. 9:00 órakor

alapvető

Szentáldozásunk Michel Guérard ad nekem egy könyvet, ízlésem szerint kissé pompás címmel.

Neki nincs szüksége erre, aki elindította jó könnyű étel, az 1980-as években, és számos táplálkozási szakembert tanított, akik még soha nem futottak rakott ételeket, hogy bármikor könnyen főzhet másokat, mint grillezett steakeket, reszelt sárgarépát és zöldbabot. fogyás.

Első részében Alapvető fogyókúra, nagyszerű egészséges konyha, számba veszi a egészséges főzés, főzési módszereket és szállít egyszerű receptek, gyorsan, minden napra.