Alessandra Ambrosio elárulja karcsú titkát

Sokszor bebizonyosodott, hogy a híres kismamák gyakran nagyon gyorsan megszabadulnak a terhességi kilóiktól. Mindazonáltal mindig örülünk, amikor az egyik ilyen nő felfedi apró trükkjeit és trükkjeit, amelyek a hétköznapi nőknek is segítséget nyújthatnak abban, hogy nagyszerű alakot kapjanak.

elárulja

Legutóbb a Victoria's Secret modellje, Alessandra Ambrosio (31) mutatta meg nekünk, hogy milyen gyorsan visszanyerte szakmai dimenzióit. Alig két hónappal fiának, Noahnak a májusi születése után már karcsú és karcsú volt. - nak adott interjúban Us Weekly Alessandra most elmondta, hogyan csinálta. Karcsú titka nyilván abban rejlik, hogy gondoskodik arról, hogy a terhesség alatt a lehető legkisebb legyen a súlygyarapodása. Anja lányával (4) való első terhességével ellentétben most ezt vette a szívére: - Ezúttal nem nagyon híztam. Valóban megpróbáltam a lehető legegészségesebben élni. Először nagy súlyt hoztam, és nehéz volt újra elveszíteni. "

Egy anya tipikus tevékenységei szintén segítettek Alessandrának a fogyásban. "A babám szoptatása és a gyerekek után futás is nagyon jó volt", árulta el a 31 éves fiatalember. De természetesen a modell a sportban is nagy fegyelmet mutat, mert mint köztudott, semmi nem származik semmiből: "Szeretem a Pilateset és a SoulCycle-ot [a beltéri kerékpározás egyik formája], sétálni megyek és a strandra járok szörfözni. A keverék nyilvánvalóan elkészíti. Lenyűgöző módon látjuk, hogy Alessandra módszere mennyire hatékony. Igazából csak irigyelni tudjuk álmai testét.