Alessandra Ambrosio Tehát kínozta magát álma alakja miatt
írta a BUNTE.de szerkesztői csoportja 2016. április 21-én 9:00 órakor.
Ha igazi angyal akarsz lenni, néha át kell esned a pokolon.
Kemény diéta! A brazil csúcsmodell, Alessandra Ambrosio (35) beismerte, hogy a 2008-as "Victoria's Secret" show-ra készülve naponta csak 1200 kalóriát fogyasztott, hogy röviddel a terhesség után visszatérhessen álmai méretéhez.
Éhezve a kifutóra
Amikor Ambrosio 2008-ban, csak néhány hónappal Anja lánya születése után, néhány évvel a Victoria's Secret számára sétált újra a kifutón, nehéz volt elhinni: teste karcsúbbnak és feszesebbnek tűnt, mint valaha! - Anja születése után csak három hónapom volt arra, hogy megszabaduljak a terhességi kilóktól. Egy szörnyű kézbesítési szolgáltatás napi 1200 kalóriát biztosított nekem. Nem tehettem meg többet "- vallotta be Ambrosio a" The Edit "online magazinnak adott interjúban.
A sport nem mindig magától értetődő volt Ambrosio számára, éppen ellenkezőleg: „A sport idegen szó volt a családomban; Csak akkor kezdtem el csinálni, amikor elindultam az első Victoria's Secret show-n. Még akkor sem tudtam megérteni az életmódját, amikor terhes voltam a lányommal, és Kaliforniába költöztem vőlegényemmel. Az edzőterem volt a legjobb barátja, de számomra mindig ellenség volt. Ma a sport a mindennapjaim része, és örülök, hogy a gyerekeimnek magától értetődik a testmozgás ”- beszélgetett a„ The Edit ”című műsorban.
Ambrosio még szebbnek érzi magát anyaként
Időközben Ambrosiónak még két gyermeke is van, de még szebbnek érzi magát, mint terhessége előtt. Hogyan lehetséges ez? Ezt a „The Edit” -nek is elárulta: „Terhesség után a test soha nem lesz többé ugyanaz, függetlenül attól, hogy mit hallasz. Ennek ellenére most jobb formában vagyok, mint korábban. Ennek része az az oka, hogy most edzek, de a testem is faragottabbnak tűnik, és kényelmesebbnek érzem magam a bőrömben. De nem volt könnyű. "
Valójában nincs jobb, mint egy becsületes szupermodell, aki elismeri, hogy nemcsak a sok víz és az alvás felelős az álomtestért, de néha csak a kemény fegyelem és a verejtékezés vezet a cél felé! A 2008-hoz hasonló kirívó összeomlási étrend a kétgyermekes anya számára már nem lenne lehetőség: „Nem megyek el bizonyos ételek nélkül, de mérsékelten tartom a dolgokat, és változatos étrendet fogyasztok. Természetesen nem eszek hegyi tésztát, de amikor otthon vagyok Brazíliában, ahol minden tésztára vagy kenyérre épül és remek íze van, azt eszem, amit akarok. LA-ben ismét sok saláta és csirke vagy hal zöldségekkel van "- mondta jelenlegi étrendjéről a The Edit című cikkben. Nos, ez kivitelezhetőnek hangzik!
A videóban: Hogyan lehet megszerezni Alessandra Ambrosio álomtestét.