Algafürdő és thalasso-pick-me és fogyás - útmutató szépség
Az értékes tengeri növényeket régóta használják a szépségápolási és wellness szektorban. Vannak csomagok, maszkok és gélek aktív algakomponensekkel, algaszappanok és algakoncentrátumok és még sok más. A bőrsejteket az algafehérjék energiával látják el és védik a kiszáradástól. Az algákban található vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek természetes öregedésgátló komplexként működnek, megvédve a bőrt a káros környezeti hatásoktól. Akár algakrémként, algafürdőként vagy algamaszkként: az algák igazi frissességet jelentenek a bőr számára.
Algafürdő és thalasso
Az algafürdőket gyakran integrálják a thalasso terápiába a szépség- és wellnessrészlegben. Feszesítik a bőrt és a szöveteket, és kellemes kellemes érzést biztosítanak. A thalasso kifejezés a görögből származik (thalassa = tenger). Ebből adódóan Thalasso ma mindazokat az alkalmazásokat képviseli, amelyek a tenger erőinek felhasználásával növelik a jólétet. A nyugtató algafürdők csodálatosan integrálhatók egy olyan wellness üdülésbe, amelyben a relaxáció, a megelőzés és a regeneráció áll a középpontban.
A thalasso-terápia részeként elvégezhető egyéb kezelések közé tartoznak a tengervizes fürdők, masszázsok és csomagok, tengervizes torna, ivókúrák és még sok más. Németországban az Északi és a Balti-tengeren gyönyörű fürdőhelyek találhatók, ahol thalasso terápiákat és kúrákat kínálnak. A népszerű algafürdők mellett a tipikus alkalmazások közé tartoznak az algacsomagok és a sóoldat inhalációi is.
A thalasso-terápiát egy wellness-nyaralás részeként, pihenésre, a közérzet növelésére vagy általában a test megelőző egészségmegőrzésére ajánlják. Aki nem biztos abban, hogy a thalasso terápia számukra megfelelő-e, előzetesen konzultáljon orvosával. Számos wellness-szállodában és számos wellness-létesítményben thalasso kezeléseket, például algafürdőket vagy alga pakolásokat kínálnak.
Még otthon is kényeztetheti magát néhány pihentető wellness órával. Ha nincs elegendő idő egy wellness-nyaralásra, a wellness-örömet egyszerűen áthelyezik az otthoni fürdőszobába. Kezdődhet néhány összetevő a tenger erejével, fürdőkád, melegség és gyertyák, valamint a wellness öröm. Az algákkal ellátott fürdő-adalékok vagy a tengeri sóval ellátott speciális adalékok méregtelenítik és erősítik a szövetet.
A fürdő után melegre kell tekerni a testét, és pihenni kell. A kikapcsolódáshoz regeneráló arcmaszk tehető fel, a szemkörnyék erősítő krémje használható és talán még egy hajkezelés is masszírozható, amely most egy ideig hatni tud. E szépségrituaal után mindenki újszülöttnek érzi magát.
Népszerű lehetőség, hogy otthon kipróbál egy élénkítő algafürdőt egy wellness napra. Az algafürdő előtt javasoljuk az algahámozást, amely óvatosan fellazítja a régi kanos sejteket és a szennyeződéseket, serkenti a vérkeringést és optimálisan előkészíti a bőrt a következő algafürdésre. Ha az algafürdőt kombinálják a Holt-tenger sójával, akkor a test kétszer is profitálhat. A természetes termék méregtelenítő, relaxáló és tápláló hatással van a bőrre.
Gyakran ajánlott egy holt tengeri sóval kapcsolatos algafürdő olyan bőrbetegségek esetén, mint a száraz és pelyhes bőr vagy a neurodermatitis. Azonban orvoshoz kell fordulni előre, hogy biztonságosabb legyen. Akkor gond nélkül élvezheti az algafürdőt.
Mivel a Holt-tenger magasabb sókoncentrációt tartalmaz, mint a normál tengervíz, ugyanakkor számos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, ez előnyös lehet szépségünk számára. A holt-tengeri sóhoz kapcsolódó algafürdővel a bőr érezhetően simábbnak és rugalmasabbnak tűnik. A fürdés hőmérséklete nem haladhatja meg a 37 fokot, a fürdés időtartama pedig nem haladhatja meg a 20 percet. Mivel az ásványi anyagok hosszú ideig továbbra is hatással vannak, tanácsos a fürdést követően csak kissé megsimogatni a bőrt, és a fürdés után pihenni a testet.
Algák - egészséges pick-me-up
A nyugtató algafürdők mellett, amelyek észrevehetően jót tesznek a bőrnek, az algák belsőleg is használhatók. Egyre többen értékelik az algákkal való egészséges étrendet. Egyrészt a vitaminok és ásványi anyagok koncentrált terhelése meggyőző, másrészt az algák kevés zsírt tartalmaznak. Pörkölhetők, főzhetők vagy párolhatók, felhasználhatók nyersen, szárítva vagy áztatva a konyhában, és sokoldalúságuknak köszönhetően sok étlapot gazdagítanak. A konyhában különösen népszerűek a barna, a zöld és a vörös algák. Azok, akik nem akarják „tiszta” algákat használni, számos algakészítmény közül választhatnak, mint például kapszulák és bevont tabletták.
Fogyjon az algákkal
Algák belülről - algák kívülről: Így szórakoztató a fogyás. Magas tápanyagtartalma miatt az algák szívesen segítenek a fogyásban. Viszonylag kevés kalóriát adnak, de sok ásványi anyagot, vitamint, nyomelemet és enzimet tartalmazhatnak. Gyakran használják az egészséges étrend részeként, és támogatják a fogyni vágyókat. Mivel mindenkinek különösen szép pillanatokkal kell kedveskednie, főleg diéta közben, az algák hasznosak lehetnek. Mit szólnál egy revitalizáló algahámozáshoz, majd egy kényeztető algafürdőhöz? Ezután kényeztesse magát egy kis pihenéssel, és hagyja, hogy a kis zöld erőművek értékes összetevői tartósan hatjanak.