Alicia Silverstone Ezzel a diétával elérte a kényelmi súlyát - FOCUS Online
Alicia Silverstone egy mega csillag lett Cher Horowitz szerepében a „Clueless” című filmben. Ma, 23 évvel a film megjelenése után a színésznő alig változott.
Nem csak, hogy még mindig gyönyörű, teste nagyjából ugyanúgy néz ki, mint tizenéves korában. A 41 éves nő a „Redbook” -nak adott interjúban elárulta, hogyan csinálja.
A veganizmus a titkuk
Véleménye szerint az a tény, hogy ma is ilyen látványosan fiatalosnak tűnik, elsősorban húsmentes és környezetbarát életmódjának köszönhető. Silverstone a „The Kind Life” weboldalán megmutatja, mennyi szenvedélyt szentelt a veganizmusnak.
- Nem véletlen, hogy mindenki folyton azt mondja nekem, hogy még mindig úgy nézek ki, mint a „Clueless” -ben. Különbséget jelent, ha egy bizonyos típusú étrendet eszek egy napig, ezért megpróbálok minden étkezésből nagyszerűt tenni a testem számára. "
A hollywoodi sztár már két könyvet jelentetett meg, az első 2011-ben jelent meg a piacon. Alicia akkor is leírta, hogyan változtatta meg étrendje az életét: „Alig két hét veganizmus után az emberek elkezdték kérdezni: Mi a baj veled? Jól nézel ki!"
Véleménye szerint a hatás kizárólag abból adódott, hogy nem használtam hús- és tejtermékeket: "Akkor még sok fehér tésztát, hasábburgonyát és mindenféle nehéz dolgot ettem. Valójában ma is csinálom néha."
A fia néha ehet húst
A színésznőnek van egy hétéves fia, Bear Blu, akinek étrendje Alicia valamivel lazább nála. Mert azt akarja, hogy ugyanazt az ételt fogyassza, mint a barátai, amikor együtt játszanak.
"Nagyon nyitott vagyok arra, hogy Medve kissé rugalmas legyen a világon" - mondta. "Például amikor más gyerekekkel van együtt, akik rendszeresen esznek pizzát. Ha nincs vegán pizza, azt akarom, hogy Egyél amúgy pizzát. Tudom, hogy más vegánok nem értenek egyet, vagy elfogadhatónak találják, de nem érdekel. "
Ennek ellenére vannak olyan dolgok, amelyeknek a színésznő nagy jelentőséget tulajdonít a fiával: „Mindig igyekszem biztosítani, hogy valamikor barna rizst, némi zöldet és babot kapjon. És amikor ezt megteszi, jól érzem magam. "