Alicia Silverstone fia viselkedését a vegán étrendnek tulajdonítja; Wellness igények
Alicia Silverstone a méhlepény fogyasztásának előnyeitől a Vax-ellenes álláspontjáig nem egészen a kőkemény egészségügyi tanácsáról ismert.
A Clueless színész, aki 21 éve vegán, korábban azt javasolta, hogy a tamponok meddőséget okozhassanak, a növényi étrend pedig csökkentheti a vetélések kockázatát.
És most a 42 éves nő legalább részben vegán étrendjének tulajdonította nyolcéves fia jó viselkedését.
- Soha nem kellett emelnem a hangom Medvén - mondta nemrég Silverstone Mi hetente. „Csak azt mondhatom, hogy„ Nem, köszönöm ”, és tiszteljük és meghallgatjuk egymást. Annyi azért, mert ő nem ... sok a szülői gondozás, de sok az étel. Amikor gyermeke jól érzi magát, akkor jól viselkedik. "
Silverstone hozzátette, hogy saját étrendje segített neki "több jelenlétben élvezni a fiát", ami "harmonikusabb" kapcsolatot eredményezett.
Tehát legújabb javaslataik tanácstalanok?
„Bár bizonyíték van arra, hogy a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend pozitív hangulattal és a depresszió kockázatának csökkenésével jár, nincs konkrét bizonyíték arra, hogy a vegán étrend kínálná ezt az előnyt, és nincs bizonyíték arra sem, A veganizmus lesz az eredmény. "A gyerekek, akik jobban viselkednek" - mondja Susie Burrell táplálkozási szakember Test + lélek.
Inkább hozzáteszi: "Inkább a gyermekek, különösen a kisgyermekek vegán étrendjét gondosan ellenőriznie kell egy táplálkozási szakembernek, hogy az optimális növekedéshez és fejlődéshez megfelelő legyen."
Silverstone nem az egyetlen híresség, aki dicséri a vegán étrend előnyeit, köztük Jessie J, Natalie Portman és Ellen DeGeneres.
A múlt hónapban Jessie J énekes a Plant Based News-nak elmondta, hogy a vegán étrend segített neki kezelni a krónikus fájdalmat, amely befolyásolta a termékenységi problémáimat.
"A cukor kivágása után rájöttem, hogy mennyit kezdtem enni, amikor az jó volt nekem - és ez mindent pótolt - az egészségemet, a hangulatomat, az alvásomat."