Alig ismert Chaz Bono 38,5 kilót fogyott!

Chaz Bono (44) néha megdörzsöli a szemét, amikor a tükörbe néz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy amit lát, valóban valóságos? Cher (67) fiának külseje egy év alatt valóban sokat változott. Szinte pontosan 12 hónappal ezelőtt merész bejelentést tett: "20, ha nem akár 35 kilót fogok leadni!" Akkor Chaz óriási 113 kilogrammot nyomott 1,65 méteres magassággal. És valóban: Elérte célját - sőt meghaladta. 38,6 kiló megolvadt. Az amerikai kiállításon külön- elment a nagy mérlegelésre, ahogy egy évvel ezelőtt megígérte.

kilót

Hogy sikerült ez, sokan megkérdezik. Mint olyan gyakran, a titok: testmozgás és a megfelelő étrend. Étrend-bevitelét egy diétarendszeren keresztül ellenőrizte, amelyet sok híresség követ. A folyamatot "Freshology" -nak hívják, és alapvetően nem jelent mást, mint egyszerűen az ételeket, sőt a kész ételeket is házhoz szállítani. Akik a fogyás megszállottjai, maguknak alig van erőfeszítésük, csak friss és egészséges dolgokat szolgálnak fel, az adagok egyértelműen el vannak osztva, így a kalóriabevitel is automatikusan korlátozott. Ráadásul az eddigi morcos testmozgás növelte sport ambícióit azáltal, hogy részt vett a Tánc a csillagokkal. Milyen nagy eredmény!