Alkalmazkodnia kell-e szépségápolási rutinjához; menstruációs ciklusa
A kozmetikától a mikrotáplálkozásig, beleértve a jógát is: új alternatívák jelennek meg, amelyek segítenek a nőknek könnyebben átmenni a menstruációs cikluson. A jólét szakemberei tanácsot adnak nekünk.
"Mi nők ciklikus fázisban élünk, míg a férfiak lineáris fázisban" - magyarázza Johanna Dermi, a természetgyógyász (*). "Így a nő ciklusa négy szakaszra oszlik, amelyek során négy különböző érzelmi és fiziológiai attitűdöt érez". Ha ezeket a attitűdöket minden nőtől függően eltérő módon érezzük, akkor mindenkinél van egy közös: a bőr evolúciója. Kétféle hormon ingadozik a ciklus alatt: ösztrogén és progeszteron. Az első részt vesz a bőr hidratálásában, míg a második aktiválja a faggyúmirigyeket.
E két hormon magasabb vagy alacsonyabb szintjétől függően megváltozik a bőr textúrája és megjelenése, ezért szükségletei is. "A hormonok tartósan befolyásolják a bőrt!" - magyarázza Claire Andreewitch, a természetgyógyász. menstruációs fázis (kb. 1-5. nap), az ösztrogén és a progeszteron szintje a legalacsonyabb: csökken a faggyútermelés és a hidratáció. A bőr unalmasabbnak tűnik, és érzékenyebb az irritációra follikuláris fázis (kb. 6-15. nap) a menstruáció vége és az ovuláció kezdete közötti időszak. A bőr simább, dúsabb és fényesebb. "Végül a luteális fázis (kb. 16–28. nap) magában foglalja az ovulációt és az ovuláció utáni napokat. Ez egy bonyolultabb időszak a bőr számára ... Az arc faggyúmirigyei túlműködhetnek, és így a bőr zsírosabbá, hajlamosabbá válik a szennyeződésekre. ”És így a ciklus újra kezdődik. !
Hogyan válasszuk ki a menstruációs ciklushoz igazított kezelést? ?
E megfigyelés szerint az Tipológia, a fiatal, 100% -ban digitális francia márka egy sor periodikus szérumot dobott piacra, amelyek reagálnak a női menstruációs ciklus változásaira: "Az egész egy közös érzéssel kezdődött, amelyet nőknél tapasztaltam" - magyarázza Clémence de Stabenrath, a tipológia projektmenedzsere. " Néhány hete ütemezik szakmai interjúikat, mert szebbnek és magabiztosabbnak érzik magukat. Más hetekben van néhány pattanásuk, amelyet sminkkel kell elrejteniük és kevésbé kényelmesek. Bőrük kevésbé csinos, kevésbé ragyogó, sőt feszes is. Kutatás után Megállapítottam, hogy valóban vannak nőgyógyászati és bőrgyógyászati egyetemek által végzett klinikai vizsgálatok, amelyek bizonyítják a kapcsolat a hormonális ciklus és a bőr között". Az új, jól elnevezett tartomány programjáról"Nő", 4 szérum szett diszkrét csomagolással, közös alappal és hatóanyagokkal, amelyek a ciklus minden hetétől függően változnak.