Alkohol és cukorbetegség Igen, de… mindig mértékkel!

  • cukorbetegség

„A cukorbetegség nem ellenjavallat a mérsékelt és rendszeres alkoholfogyasztáshoz, ami nem jelenti azt, hogy az alkohol ártalmatlan a cukorbetegségre és annak szövődményeire. "1 Ezt erősíti meg Schlienger professzor az" Alkoholos italok és cukorbetegség "című cikkében, a Practical Diabetology (49. szám - 2015. február) című cikkében. De ... mire gondolsz? Igya vagy sem ?

Az "Igen, korlátozott mennyiségben" támogatói

  • Egy nemrégiben végzett tanulmány ismét megerősítette, védőhatás mérsékelt alkoholfogyasztás borban és sörben a hosszú távú cukorbetegség kialakulása ellen. Ez a védőhatás nagyobb azoknál az embereknél, akik mediterrán étrendet követnek (gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, halak és kevés hús, olívaolaj stb. Fogyasztása). 2
  • Cukorbetegekben, mérsékelt fogyasztás, étkezés közben a száraz vörös- vagy fehérbornak nincs nincs negatív hatása, rövid távon, a glikémiás egyensúlyról: sem étkezés után, sem 1. bazális. És ami még jobb, még megfigyeltük a étkezés utáni hiperglikémia mérsékelt csökkenése alkoholfogyasztás után. Az érintett mechanizmusok? Egyrészt vannak alkohol hatásai: valószínűleg a gyomor kiürülésének felgyorsulása és az inzulinérzékenység javulása. Másrészt a borban lévő polifenolok képesek javítani az inzulinérzékenységet is.
  • A vércukorszint ezen hatása mellett a mérsékelt alkoholfogyasztás és különösen a vörösbor a kardióvédő hatás: a jó koleszterin (HDL) növekedése, az oxidatív stressz csökkenése, a fibrinogén (egy plazmafehérje, amelynek szintje gyulladásos állapotban növekszik és fontos szerepet játszik a vérrögképződésben) csökkenése. Ami különösen örvendetes a T2DM-ben szenvedő cukorbetegeknél.

A "Nem" támogatói

  • De van az érem másik oldala is. A WHO szerint az ártalmas alkoholfogyasztás világszerte évi 3,3 millió halálesetet okoz, és több mint 200 betegségben és sérülésben vesz részt. 3 Például, és visszatérünk témánkhoz, a napi 4 pohár fogyasztása fokozott cukorbetegség kockázatát idézi elő a jövőben.
  • Cukorbetegeknél erős alkoholfogyasztás zavarja az inzulinérzékenységet: a túl magas fogyasztás az oka glikémiás egyensúlyhiány, nem beszélve a kezelésekkel való kölcsönhatásról. Különösen az előző este 3-4 pohár feletti fogyasztás erősíti a szulfonamidok és az inzulin hipoglikémiás hatását, és késői hipoglikémiában nyilvánul meg éjszaka vagy ébredéskor. A következmények annál súlyosabbak, mivel az alkoholfogyasztás zavarja a hipoglikémia figyelmeztető jeleinek felismerését.