Alkoholmentes forralt bor - finoman ízesítve

Készítette: Lucia

Frissítve: 2020. június 29

Receptek, amelyek tetszhetnek

Hozzávalók 1,5 literre

Az alkoholmentes forralt borhoz

1 liter vörös szőlőlé (hozzáadott cukor nélkül)
500 ml áfonyalé (hozzáadott cukor nélkül)
1 bio narancs - ebből a lé + némi héja
1 citrom - ebből 2 evőkanál lé

Egyéb összetevők és fűszerek

1 fahéjrúd
1 csillag ánizs
1 csipet szegfűszegpor
1 csipet kardamom por

készítmény

Elkészítési idő kb. 5 perc
Főzési/sütési idő kb. 30 perc

Az alkoholmentes forralt borhoz az összes hozzávalót felforraljuk egy nagy serpenyőben, majd csökkentjük a hőt és óvatosan pároljuk 30 percig.

Ezután szitán öntjük, és forrón élvezhetjük a forralt bort.

Tápérték 200 ml-enként

Kalória: 112 kcal
Szénhidrátok: 25 g
Fehérje: 1 g
Zsír: undefined g

Távoktatás, hogy holisztikus táplálkozási szakember legyen

Érdeklődik az ételeink iránt, és szeretné tudni, hogy a tápanyagok és a létfontosságú anyagok hogyan hatnak a szervezetre? Szeretne egészséges életet magának, családjának és embertársainak? A táplálkozási szakemberek népszerűek - de tanácsok adásakor gyakran megfeledkeznek a fenntartható egészséghez szükséges holisztikus szempontról. A Természetgyógyászati Akadémián megismerheti az életmód és az étrend, valamint a testi és pszichológiai jólét összefüggéseit.

A Természetgyógyászati Akadémia a közelben vonzza az Önhöz hasonló érdeklődőket 16 hónap, hogy holisztikus táplálkozási szakember legyen ki. Az ingyenes tájékoztató kiadványt itt rendelheti meg