Alkoholmentes koktélok 10 finom recept a szoptatáshoz
Végre megszületett a babád, természetesen meg kell ünnepelni! Ha úgy döntött, hogy szoptatja utódját, az alkohol még mindig tabu. Ennek ellenére nem kell boldogulnia egy finom koktél nélkül - mert vannak alkoholmentes koktélok szoptatáshoz. És ami a legjobb: A gyümölcsös vegyes italok nemcsak finom frissítők, hanem valódi vitaminbombák is.
A bejegyzés témái
A receptek: 10 alkoholmentes koktél szoptató nőknek
Minden recept a négy adag egyenként tervezett. Ha csak egy italt akar keverni magának, csak negyedelje meg az összetevőket. Ha szívesen használna szívószálakat koktélok kortyolgatásához, akkor a környezet érdekében támaszkodjon papírból, bambuszból, üvegből vagy fémből készült újrafelhasználható modellekre.
# 1 nojito
A hozzávalók:
- 20-30 friss mentalevél
- 2 mész
- 2 teáskanál cukor vagy agave szirup
- 700 ml ásványvíz
- 2 marék zúzott jég
- Citrom vagy mész ékek díszítésre
Az előkészület:
- Tegyük rázógépbe az összetört jégkrémet, a mentaleveleket, két lime levét, és mindent jól rázzunk össze.
- Osszuk a keveréket négy pohárra, és öntsünk mindegyikre ásványvizet.
- Díszítsük a citrom- vagy lime-ékkel.
# 2 Szűz caipirinha
A hozzávalók:
- 1 liter gyömbéres sört
- 2 mész
- 6 teáskanál nádcukor
- Tört jég
Az előkészület:
- Vágja a mészeket negyedekre, és ossza fel négy pohárra.
- Hozzáadjuk a nádcukrot, és egy kanállal vagy habarccsal mindent könnyedén áttörünk.
- Most a zúzott jég kerül a tetejére.
- Végül töltsük meg a poharakat gyömbéres sörrel.
- Például díszként használhat mentaleveleket.
# 3. Szűz Piña Colada
A hozzávalók:
Az előkészület:
- Tegyen ananászlevet, kókusztejet, tejszínt és jeget a shakerébe, és mindent jól rázzon meg.
- Öntse a keveréket a szemüvegébe.
- Negyedezzük az ananász szeletet, és minden poharat réssel díszítsünk.
# 4 Csokoládé-narancs csók
A hozzávalók:
- 8 gombóc vanília fagylalt
- 80 ml csokoládé szirup
- 80 ml narancsszirup
- Tejszínhab
- tej
- 2 narancs szelet és csokoládé hinti díszítéshez
Az előkészület:
- Tegye a fagylaltot, a csokoládét és a narancsszirupot egy keverőtálba.
- Az egészet habverővel keverjük, majd osszuk el a poharakba.
- Töltse fel az italokat tejjel.
- Minden üvegre felvert tejszínt, egy fél narancs szeletet és néhány csokoládé hinti díszítés céljából.
# 5 Octopussy
A hozzávalók:
- 20 cl meggylé
- 20 cl ananászlé (váltson almalevére, ha intoleráns)
- 4 cl grenadin
- 4 cl citromlé
- 4 szelet szerves mész
- 1 evőkanál zúzott jég
- 12-16 jégkocka
Az előkészület:
- Tegye a gyümölcsleveket és a zúzott jeget koktélrázóba, és erőteljesen rázza a keveréket körülbelül 30 másodpercig.
- Tegye szét a jégkockákat a poharai között.
- Öntsük le a koktélt a szitán, és töltsük meg vele a poharakat.
- Végül díszítsen minden italt egy mészszelettel
# 6 Biztonságos szex a tengerparton
A hozzávalók:
- 36 cl ananászlé
- 24 cl baracklé
- 12 cl áfonyaszirup
- 12 jégkocka
Az előkészület:
- Osszuk el a jégkockákat négy pohár között.
- Öntse az edényekbe a gyümölcslevek és a szirup arányát.
- Könnyedén megkeverhet mindent hosszú kanállal.
- Díszítsük az italt egy szelet ananásszal vagy egy oszlop őszibarackkal.
# 7 Prosecco a la Mama
A hozzávalók:
Az előkészület:
- Keverje össze az összes hozzávalót a pezsgős pohárban.
- Ha inkább édesebb vagy savanyúbb, akkor adjon hozzá több vagy kevesebb szőlőlevet.
# 8 málna és hibiszkusz koktél
A hozzávalók:
- 250 g málna
- 4 hibiszkuszvirág szirupban pácolva
- 600 ml szóda
- 1 mész
- 1 evőkanál méz
- Jégkockák
Az előkészület:
- Mossa meg a málnát.
- Nyomja ki a meszet.
- Tegye a gyümölcsöt egy magas edénybe a mézzel és a lime levével együtt. Pürésítsen mindent botmixerrel.
- Ezután dörzsölje át a pürét egy szitán. Ezzel eltávolítja a kis málnaköveket.
- Négy pohárra osztod a lényeget. Adjon hozzá egyszerre néhány jégkockát, és töltse fel az italokat szódával.
- Végül tegyen egy-egy hibiszkusz virágot minden pohárba
# 9 Fűszeres gyömbéres vérnarancs
A hozzávalók:
- 3 vér narancs
- 1 darab gyömbér - körülbelül akkora, mint egy dió
- 2 evőkanál méz
- 0,5 liter vizet
- Jégkockák
Az előkészület:
- Nyomjon ki két vérnarancsot.
- Vágja a harmadik vérnarancsot vékony szeletekre.
- Ezután megpucoljuk a gyömbérdarabot és felkockázzuk.
- Tegye a vérnarancs szeleteket, a gyömbért, a vérnarancslét és a mézet egy nagy edénybe, és hagyja egy órán át meredezni.
- Ezután ossza el a keveréket négy pohárra, és töltse fel vízzel és jéggel
# 10 Grapefruit és gránátalma kényeztetés
A hozzávalók:
- 120 ml grapefruit juice
- 60 ml gránátalma leve
- 60 ml limonádé
- 1 evőkanál lime juice
- Jégkockák
Az előkészület:
- Keverje össze jól a leveket.
- Tegyen kb. 3 jégkockát minden pohárba, és kenje rá a levekeveréket.
- Ezután töltse meg a poharakat limonádéval.
- Díszítésként például adhatunk néhány gránátalma magot az italhoz, és egy citrom éket ragaszthatunk a szélére.
Mely gyümölcslevek különösen alkalmasak a szoptató anyák számára
Számos gyümölcslé kiemelkedik egészséget elősegítő hatás ki. Sok vitamint és értékes ásványi anyagot tartalmaznak. Ezért biztonságosan ihatod őket terhesség és szoptatás alatt. De ne feledje, hogy a gyümölcslevek általában magas cukortartalmúak. A napi körülbelül 3 literes folyadékigényét nagyrészt vízzel kell eloltani.
Ezek a gyümölcsök sok értékes összetevőt kínálnak:
Szoptató nőként ideális esetben érzi az ételt. A citrusfélék gyaníthatóan fájó feneket okoznak a csecsemőknél. Erre nincs tudományosan egyértelmű bizonyíték, de az anyák és a szülésznők folyamatosan jelentik. Tehát, ha narancs- vagy citromlevet iszik, akkor ideális esetben először kis mennyiségben. Figyelje a baba reakcióit másnap. Ha minden a régiben marad, egy egész vagy akár két pohárral is megkényeztetheti magát.
Lehetősége van arra, hogy maga készítse el a gyümölcsleveket, amihez egyszerűen vásárol egy tisztességes facsarót. Nem kell mélyen a zsebébe ásnia. A Stiftung Warentest különféle eszközöket vetett át a lépéseiken. Ez a két centrifugális facsaró teljesített a legjobban:
Egy kis koktél ABC: Mit kell tudni a hosszú italokról, koktélokról és a koktélokról
A koktél alkohollal kevert ital. Legalább három komponensből áll. Ezzel szemben im Hosszú ital csak két különböző összetevőt tartalmaz. Mindkét változat alkoholos, ezért nem alkalmas terhes vagy szoptató nők számára.
Ha alkoholmentes változatot keres, használhatja az ún Koktélok. Ez a szóalkotás „koktélból” és az angol „gúnyolódásból” áll, ami valami olyasmit jelent, mint „színlelni”. Tehát az alkoholmentes koktél valójában egy koktél.
A koktélokat és a koktélokat keverhetjük, rázhatjuk vagy rázhatjuk. A shakerbe általában csak olyan italok kerülnek, amelyek zavaros összetevőket, gyümölcsleveket vagy tejszínt tartalmaznak. Mindig van néhány jégkocka. Ha az ital csak tiszta összetevőkből áll, úgynevezett keverőpohárban keverjük .
Ha otthoni használatra készít koktélokat vagy koktélokat, akkor nem kell drága professzionális felszerelést vásárolnia. Rázóként használhat például üres, gondosan leöblített lekváros edényeket.
Ízét tekintve a laikus számára alig van különbség a kevert és a rázott koktélok között. Egyes szakértők azt állítják, hogy a horgolt italok jobban temperáltak lennének, mert a jég optimálisabban oszlik el. Ezenkívül több levegő jutna az italba, ami támogatja az aromákat. Ahhoz, hogy valóban megkóstolja a különbségeket, valószínűleg sok gyakorlatot kell gyakorolnia koktélozással.
Ne feledje a Pinterest receptjeit: